小松菜と春雨の炒め物

Yunちゃん @cook_73782631
色んな物を混ぜて炒めて・・・沢山の種類の食材を食べられます。野菜もたっぷりなのでたっぷり食べます。
このレシピの生い立ち
ここ数日、ちょっと野菜不足だったので・・・
小松菜と春雨の炒め物
色んな物を混ぜて炒めて・・・沢山の種類の食材を食べられます。野菜もたっぷりなのでたっぷり食べます。
このレシピの生い立ち
ここ数日、ちょっと野菜不足だったので・・・
作り方
- 1
緑豆春雨、キクラゲは熱湯で戻す。戻したキクラゲは千切りにする。
- 2
人参、セロリは千切りにする。(セロリは葉の部分も使う)ハムは半分に切って千切りにする。小松菜はざく切りにする。もやしは水洗いして水切りしておく。
- 3
フライパンを熱してごま油を引く。温まったら人参を入れて透明感が出てくるまで炒める。そこへセロリの茎の部分とキクラゲを入れて炒める。
- 4
全体に火が通ってきたらハムとセロリの葉の部分を入れて炒める。セロリの葉がしんなりしてきたら、モヤシ、小松菜を入れて炒める。
- 5
春雨を入れて全体になじませる。塩、胡椒をしてよく混ぜる。(このときはやや塩は薄いくらいでいい)醤油を回しかけてできあがり。
コツ・ポイント
炒めすぎないことがコツ。野菜のしゃきしゃき感を残すように作ると美味しいです。
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