Ensalada Harumaki

MarceCamberos
MarceCamberos @cookmcd2602
México

Receta de origen japonés, muy colorida, con un excelente sabor y una vista inmejorable.
La mejor receta de ensalada que tomé en mis cursos de cocina japonesa.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 5 hojaslechuga japonesa (puede usarse lechuga orejona)
  2. 1jitomate
  3. 1/2bonche berros
  4. 1/2 manojocilantro
  5. 1/2 manojoperejil
  6. 2 cdasperejil chino
  7. 1/2cebolla blanca
  8. 1/2cebolla morada
  9. 2 hojasharumaki (pasta para los rollos primavera)
  10. 1/2pechuga de pollo marinada con 2 cdas de soya, 2 cdas de aceite de ajonjolí, 2 cdas de sake, 1 cda de maizena
  11. 105 gnuez de la india
  12. Aderezo:
  13. 9 cdasaceite de cocina (girasol, soya, cártamo)
  14. 4 cdasvinagre de arroz
  15. 2 cdassalsa de soya
  16. 1/2 cdaazúcar
  17. al gustosal, pimienta y ajinomoto
  18. Ensaladas
  19. Comida Japonesa

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Toda la verdura se lava y se desinfecta.

  2. 2

    El pollo se pone a marinar con el aceite de ajonjolí, salsa de soya y maicena.

  3. 3

    Las dos cebollas se cortan en julianas delgadas, el perejil y el cilantro se pican finito (puede hacerse en el procesador), los berros se limpian quitándoles las ramas muy duras y por último el jitomate se corta en julianas medianas.

  4. 4

    Se fríe la pechuga con la mezcla en que se marinó hasta que quede bien cocida, se deja enfriar y se deshebra.

  5. 5

    Se mezclan todos los ingredientes del aderezo y se pone a enfriar cuando menos media hora.

  6. 6

    Las hojas de harumaki se fríen en bastante aceite y se dejan enfriar y se rompen con la mano en trozos.

  7. 7

    Se colocan hasta debajo de la ensaladera las cebollas, después el cilantro y el perejil, el pollo y por último el jitomate, los berros y la lechuga para que no se apachurren y se refrigera en caso de que no se utilice de inmediato.

  8. 8

    El aderezo se pone al momento de ir a servir. Se agrega la nuez de la India, el harumaki y el perejil chino, se vuelve a mezclar y se sirve al momento

  9. 9

    Las fotografías que puse fueron para el doble de comensales

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

MarceCamberos
MarceCamberos @cookmcd2602
México
Soy una gran aficionada a la cocina, de todo tipo, me gusta prepararles a mis hijos sus platillos favoritos y que los disfruten al máximo.También quiero aprender de ustedes.
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