Torrejitas de Espinaca

Gladis Ocampo
Gladis Ocampo @gladisocampo
Buenos Aires

Saludables y deliciosas

Torrejitas de Espinaca

Saludables y deliciosas

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Ingredientes

  1. 1atado de espinacas
  2. 1 dienteajo
  3. 1/2cebolla
  4. 1huevo
  5. 30 mlleche descremada o vegetal
  6. 50 grsqueso port salut
  7. 1/2 tazaharina sin gluten yo usé integral
  8. Nuez moscada, sal, y condimento a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Picamos el ajo, cebolla y espinacas bien lavadas. En una sartén sofreímos el ajo con un poquito de aceite y cebolla 3' agregamos las espinacas y cocinamos hasta reducir

  2. 2

    En un bowl batimos el huevo condimentamos y añadimos las espinacas, agregamos la leche, queso y mezclamos

  3. 3

    Añadimos la harina, mezclamos y con una cuchara sobre sartén con un poquito de aceite o fritolin armamos las torrejitas y cocinamos de un lado y del otro unos 3' aprox.

  4. 4

    Y listo un bocadito muy saludable. Salen 8 torrejitas aprox. depende el tamaño

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Gladis Ocampo
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