Mi tía me enseñó la receta Española

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Hay muhcas recetas de cebiche. Ésta es la más popular entre los amigos de Reiko.

Sencillo y Sabroso 🍴

Creo que la cocina es creativa, y como me encanta cocinar también me encanta combinar sabores, aquí les dejo esta receta que sé quete vas a chupar los dedos y tus comensales estarán felices, puedes servirlos como plato principal o como un entremés!!!!

#CocinaRápidayFácil

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

La receta de mi abuelito!!

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Capirotadas de cuajada en terrón

Está es una receta que mi tía me enseñó a hacer, es de leche pero también lleva miel.

Cuando se te antoja un sándwich pero de tortilla, y le agregas esos ingredientes que juntos saben deliciosos. Pronto subiré mi receta de encurtido que con esto sabe mundial....

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

Es una receta muy deliciosa y fácil de preparar....

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

En busca de hacer Comida Saludable