सिंघाड़े के आटे की पकौड़ी

#PlayOff#GoldenApron23#Week20#सिंघाड़ा_का_आटामैंने व्रत में खाने के लिए सिंघाड़े के आटे की पूरी व सिंघाड़े के आटे की कढ़ी बनाई हैं, इसे बनाने के लिए मैंने सिंघाड़े के आटे का इस्तेमाल किया हैं।

#ga24#कुट्टू का आटा

#EC#Week2#उपवास की रेसिपीजव्रत उपवास में सदैवकुट्टू के आटे व सिंघाड़े के आटे की पूरी या पराठा खाते खाते यदि बोर हो गए हों तो आज मै सिंघाड़े और सिंघाड़े के आटे से बने कप केक्स की रेसिपी शेयर कर रही हूं इसमें मैने सिंघाड़े ( वाटर चेस्टनट) के साथ पालक चुकंदर डाल कर इसे और हेल्दी बनाया है इसे आप व्रत उपवास में खा सकते हैं। कप केक्स के ऊपर मैने आलू व चुकंदर से आइसिंग की है ।सिंघाड़े में मौजूद प्रोटीन ,फाइबर, पोटेशियम आदि जैसे पोषक तत्व सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं तथा सिंघाड़े के आटे में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है जो हड्डियों को मजबूत बनाता है इसके साथ ही कप केक्स में डालें गए चुकंदर और पालक भी स्वास्थ्य की दृष्टि से लाभकारी हैं ।

#mereliye#post2हम हमेशा घर में सभी के पसंद के व्यंजन बनाते हैं।कभी अपनी का भी बनाना चाहिए। इसलिए मैंने अपने पसंद की सिंघाड़े के आटे की पूरी बनाई हैं। मुझे ये पूरी बहुत पसंद हैं।

#NAVनवरात्रि में कुट्टू, सिंघाड़ा की रोटी बनाते हैं ये व्रत की रोटी हैं और बहुत स्वादिष्ट बनती हैं मैंने आलू मिक्स करकेसिंघाड़े के आटे से रोटी बनाई है!

#PlayOff#GoldenApron23#W15#वरी_चावलमैंने व्रत में वरी चावल का इस्तेमाल करके थाली पीठ बनाया हैं।

#sn2022कूटू के आटे की पकौड़ी व्रत में खाई जाती हैं जो कि सावन का महीना चल रहा है तो व्रत भी रखे जाते हैं इसलिए मैंने अपने सुबह के नाश्ते के लिएकुट्टू के आटे की पकौड़ी और साथ में अदरक मसाले वाली चाय तैयार करी है यह सात्विक और बिल्कुल शुद्ध खाना होता है।

#feastसिंघाड़ा आलू की रोटी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं सिंघाड़ा अस्थमा के लिए लाभदायक हैं कैल्शियम पाया जाता हैं हड्डियों के लिए लाभदायक है सिंघाड़े के आटे में आलू मिक्स करके बनाई गई हैं ये रोटी कुरकुरी और स्वादिष्ट लगती है!

#Awc #Ap1 #Navratri special आज मैंने कुट्टू के आटे की पकौड़ी बनाई है जिसमें की हमें मूंगफली भी तल के डाली है जो की बहुत ही स्वादिष्ट लगने वाली है और आपको भी बहुत पसंद आएगी।

कुटू के आटे की पकोड़ी हरे धनिया की चटनी के साथ आता है आज मैंने पकौड़ी बनाइए देखते हैं कैसे बनाएं#Navratri2020#post2

#ECव्रत के दौरान एनर्जेटिक बने रहने के लिए सिंघाड़े के आटे की पूरियां, पकौड़ी और हलवा खूब खाया जाता है ।आज मैंने शिवरात्रि के व्रत के लिए सिंघाड़ा आटा का कतरा बनाया है भोग प्रसाद के लिए।‌ ‌ सिंघाड़ा आटा बहुत ही फायदेमंद होता है।लेकिन बहुत ही कम लौंग जानते हैं कि व्रत में खास तौर से खाया जाने वाला सिंघाड़े का आटा महिलाओं और पुरुषों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, मैग्नीज, पोटैशियम, कॉपर और विटामिन B6 समेत कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

#JB#Week2साबुदाना खिचड़ी इंदौर की ट्रेडिशनल रेसिपी हैं, आज मैंने साबुदाना का इस्तेमाल करके फलाहारी साबुदाना खिचड़ी बनाई हैं।

#Faest#St2 आज हमकुट्टू के आटे की पकौड़ी बनाने जा रहे हैं जो की बहुत ही स्वादिष्ट बनती है यह व्रत में खाई जाती हैकुट्टू के आटे की पकौड़ी हरी चटनी के साथ खाइए बेहद स्वादिष्ट लगती है।

#ga24#week5कुट्टू आटाकुट्टू बहुत ही पौष्टिक होता है ।इसका उपयोग हम त्योहार के फलाहार में करते हैं। आज़ मैं इस आटा का उपयोग कर पकौड़ी बनाई हूं जो बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।

#feastनमस्कार, नवरात्रि के व्रत के लिए मैंने बनाया था कुट्टू के आटे की करारी पकौड़ी। यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और बहुत ही झटपट से बन जाते हैं ।बहुत ही कम सामग्री के साथ हम इसे बहुत कम समय में बनाकर तैयार कर सकते हैं।

#ga24#कुट्टू आटामैने कुट्टू के आटे में आलू डालकर इसकी कचौड़ी बनाई है, साथ में इसके धनिया पत्ती की फलहारी चटनी भी बनाई है, आप भी इसे जरूर ट्राई करे और बताए कैसी बनी है।

#sawanसिंघाड़े (कुट्टू) के आटे की पूरी और आलू की सब्जी (फलाहार)सावन का महीना मतलब उपबास (व्रत )का महीना |व्रत के दिनों में सामान्य आटे के स्थान पर कुट्टू के आटे (buckwheat flour) या सिंघाड़े के आटे का प्रयोग किया जाता है. आईये आज कुट्टू के आटे की पूरी (Kuttu Atta Poori for Navratri Vrat) बनायेंकुटू के आटे को अकेला गूंथा नहीं जाता इसलिये इसे गूंथने के लिये अरबी या आलू मिला लेते है, जिससे ये आसानी से गूंथ कर बेला जा सकता है. आलू या अरबी मिलाने से पूरियां खस्ता भी बनतीं है.तो चलिए आज हम बनाते हैं सिंघाड़े के आटे की पूरी और आलू की मजेदार फलाहार -

#Navratri2020सिंघाड़े के आटे की पकौड़ी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है मेरे घर में तो यह सब की पसंदीदा है इसको हम दो तरीके से बना सकते हैं इसको कच्चे आलू से भी बना सकती हैं और उबले आलू से भी बना सकते हैं दोनों ही तरीके से यह बहुत ही स्वादिष्ट बनती है

#JB#Week1सावन का महीना और रिमझिम बारिश की फुहार पड़ रही हो तो चाय के साथ आलू की पकौड़ी का आनंद ,किसे नहीं अच्छा लगता है । आज मै इसीलिए आलू की स्वादिष्ट पकौड़ी की रेसिपी लेकर आई हूं।

#ga24 उपवास के दिनों में कुट्टू के आटे की पकौड़ी बहुत स्वादिष्ट लगती है, बनाने में आसान भी है और झटपट बन जाती है।

#Sc#Week5#Awc#Chosetocookसिंघाड़े के आटे की पकौड़ी बहुत ही जल्द बनकर तैयार हो जाती है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है व्रत के दिनों में मेरे घर में सब को यह बहुतायत पसंद आती है कई बार तो यह मेरे घर में सब्जी की तरह भी खा ली जाती है इसलिए मैं इसे बड़े शौक से बनाती हूं

#goldenapron3 #week23सिंघाड़े की आटे की पूरी व्रत में बहुत अच्छी लगती है ये तुरंत आटा गूँथ के बना ली जाती है इसका आटा थोड़ा चिपचिपा होता है इसलिए इसमें उबले आलू मिलाये जाते है।

#prभोग प्रसाद सिंघाड़े आटे के हलवा

#NRलौकी सिंघाड़े के आटे का चीला व्रत के लिए उपयोगी बहुत ही कम ऑयल में बनी डिश है ।यह झट पट बहुत ही कम समय में तैयार हो जाती है ।

#AWC&#AP1मैंने नवरात्रि स्पेशल कुट्टू आटा आलू की पकौड़ी बनाई है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लाजवाब होती हैं

#Ap1पकोड़े का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है क्योंकि यह गरम गरम व खट्टी मीठी चटनी के साथ खाने में मन को खुश कर देती है पकौड़ी तो आपने कई तरह की खाई होंगी फलाहार सिंघाड़े के आटे की पकौड़ी का एक अलग स्वाद होता है यह व्रत में खाने में बड़ी स्वादिष्ट व लाजवाब लगती है इसको आप आलू घिस के काट के उबाल के कई तरह से मिक्स करके बना सकते हैं यहां मैंने आटे को इमली के पानी से खोला है आप चाहे तो सादे पानी से भी बना सकते हैं इमली के पानी से बड़ी है स्वादिष्ट लगती है

#किटी पार्टी स्नैक्स

#ga24#कुट्टू का आटा#आंध्रा प्रदेश#9thचैलेंज#Cookpadindia

#navratri2020#post2 हमने बनाया है फलाहारी भोजन सिंघाड़े के आटे की कचौड़ी ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है तो आप भी जरूर बनाएं और सबको खिलाएं ।जय माता दी

#FSफलाहारी आलू बोंडा सिंघाड़े के आटे के साथ बनाना न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी कई फायदे देता है। इसके मुख्य लाभ इस प्रकार हैं:1. पाचन के लिए लाभकारीसिंघाड़े का आटा हल्का होता है और आसानी से पच जाता है।यह कब्ज और अपच से राहत देता है।2. ऊर्जा बढ़ाने वालाव्रत के दौरान यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।इसमें कार्बोहाइड्रेट की अच्छी मात्रा होती है, जो दिनभर सक्रिय रहने में मदद करता है।3. ग्लूटेन-फ्री और डाइट फ्रेंडलीसिंघाड़े का आटा ग्लूटेन-फ्री होता है, जिससे यह ग्लूटेन सेंसिटिव लोगों के लिए उपयुक्त है।यह वजन को नियंत्रित रखने में सहायक हो सकता है।4. हड्डियों को मजबूत बनाएइसमें कैल्शियम और फास्फोरस होते हैं, जो हड्डियों को मजबूत बनाते हैं।5. ब्लड प्रेशर कंट्रोल में मददइसमें पोटैशियम होता है, जो हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद करता है।6. शरीर को डिटॉक्स करेसिंघाड़ा आटा शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालने में सहायक होता है।7. एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूरइसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होते हैं।इसलिए, व्रत में या सामान्य दिनों में भी फलाहारी आलू बोंडा सिंघाड़ा आटे के साथ खाना सेहतमंद विकल्प हो सकता है।