スティックさつまいも蜜マーガリン味
瑞穂’mizuho♡ @cook_40283851
スティックさつまいもを電子レンジで6割ほど柔らかくした後マーガリンでソテー
黒蜜 はちみつ マーガリン味に仕上げました
このレシピの生い立ち
黒蜜とマーガリンが少しづつ残っていて おかずにも おやつにもなる さつまいもに使用する為 作ってみました
スティックさつまいも蜜マーガリン味
スティックさつまいもを電子レンジで6割ほど柔らかくした後マーガリンでソテー
黒蜜 はちみつ マーガリン味に仕上げました
このレシピの生い立ち
黒蜜とマーガリンが少しづつ残っていて おかずにも おやつにもなる さつまいもに使用する為 作ってみました
作り方
- 1
さつまいもを水洗いし好きな長さ＆太さのスティック状にカットする
耐熱皿に並べ大さじ3〜5杯の水を加えラップする
- 2
1を電子レンジ600ワットで6分程チンする
6割ほど柔らかくなっていたらOK
水分が皿に残っていたら出す
- 3
フライパンにマーガリンを入れる
さつまいもを並べ中火でソテー❨蓋あり1〜2分❩
蓋を外し時々ゆすりながらソテーする
- 4
火が通ったら黒蜜を加えフライパンを揺すり全体に絡める火を止める
黒ごまを加える
はちみつを加え合わせ出来上がり
コツ・ポイント
電子レンジで6割ほど柔らかくした後フライパンでソテーする事
こんにちは瑞穂'mizuho♡と申します2019.12月からstartლ(◕ω◕ლ)皆さまのステキなレシピを参考にハッピーな時間をコチラで🎶✨🎶✨🎶食いしん坊なワタシてすが宜しくお願い致します令和7年5月からガン治療スタート暫くの間みさせて頂くだけですが元気になったらレポも沢山のせさせて頂きます✨😊令和7年6月退院しましたボチボチ頑張ります
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