Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζουμε τα αυγά όπως μας αρέσουν, είτε μελάτα είτε σφιχτά.
- 2
Κόβουμε δύο φέτες ψωμί και αν θέλουμε τις φρυγανίζουμε.
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ψωμί του τοστ αλλά για μένα το ιδανικό είναι ψωμί φούρνου με προζύμι. - 3
Στο μεταξύ κόβουμε το αβοκάντο στη μέση και αφαιρούμε το κουκούτσι, βγάζουμε την σάρκα με ένα κουτάλι και την βάζουμε σε ένα μπολάκι με το αλατοπίπερο, λίγο λάδι και όσο λεμόνι θέλουμε. Με ένα πιρούνι λιώνουμε το αβοκάντο για να ανακατευτεί με τα υπόλοιπα υλικά και το απλώνουμε πάνω στο ψωμί. Από πάνω βάζουμε το αυγό κομμένο σε φέτες ή το βάζουμε ολόκληρο αν είναι μελάτο και το κόβουμε την ώρα που θα το φάμε.
Παρόμοιες συνταγές
-
Ψωμί με αβοκάντο 🥑 & αβγό 🥚 Ψωμί με αβοκάντο 🥑 & αβγό 🥚
Χορταστικό και γευστικό πρωινό με αβοκάντο και αβγό που θεωρούνται υπερτροφές. Ιδανική πρόταση για πρωινό, έχει τα απαραίτητα στοιχεία για να μας κρατήσει χορτασμένους όλη μέρα. #στόχος #αβγο #πρωινό #αβοκάντο Ευφροσύνη -
-
🥑 Αvocado toast 🥑 🥑 Αvocado toast 🥑
Ιδανικό πρωινό για τα παιδάκια μας τώρα που δίνουν εξετάσεις 🙋καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά!#εξετάσεις #ποδιά2025 #Ημερολόγιο2026 #ιούνιος 🌷Μαίρη Κωστόπουλου🌷 -
👑 Τοστ με 🥑 αβοκάντο, 🧀 τυρί και ζαμπόν 👑 Τοστ με 🥑 αβοκάντο, 🧀 τυρί και ζαμπόν
Ένα χορταστικό και νοστιμότατο πρωινό. Μαρ Νικ -
Αβοκάντο 🥑 γουακαμόλε Αβοκάντο 🥑 γουακαμόλε
#μηναςδιατροφής #εποχής το αβοκάντο είναι ένα φρούτο με υψηλή διατροφική αξία έχει κάλιο βιταμίνη C και E ΜΕΝΕΞΙΑ ΧΑΧΟΥΤΑ -
-
Μπρουσκέτες με τόνο, αβοκάντο και αυγό 🍞+🐟+🥑+🥚=👌🤤❤️ Μπρουσκέτες με τόνο, αβοκάντο και αυγό 🍞+🐟+🥑+🥚=👌🤤❤️
Ο τόνος είναι εξαιρετικό υλικό που προσφέρεται για πολλούς γευστικούς συνδυασμούς. Μαζί με το αβοκάντο και το αυγό, κάνει αυτό το πιάτο ένα απολαυστικό, πλήρες γεύμα!#Ημερολόγιο2023#φοιτητής#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω Cleopatra -
Τοστ με αβοκάντο και αυγό Τοστ με αβοκάντο και αυγό
Υγιεινό και χορταστικό γεύμα για όλες τις ώρες... ελπίζω να το δοκιμάσετε Βασιλεια Κατσακη -
Αβοκάντο και αυγό ανοιχτό σάντουιτς Αβοκάντο και αυγό ανοιχτό σάντουιτς
Ένα πρωινό ή "brekkie" όπως λένε εδώ γεμάτο ενέργεια και υγιεινό. Εγώ έβαλα ζυμωτό ψωμί που είχαμε, εσείς μπορείτε να βάλετε ότι ψωμί σας αρέσει. Ένα χορταστικό πρωινό ή ακόμα και βραδυνό. Εύκολο, απλό και γρήγορο. Aggeliki Pitsadiotis -
Υγιεινό πρωινό με αβοκάντο & αυγό Υγιεινό πρωινό με αβοκάντο & αυγό
Εύκολο, γρήγορο , σούπερ υγιεινό και απόλυτα χορταστικό πρωινό, το οποίο μας κρατά πολλές ώρες χωρίς να πεινάσουμε! Ιδανικό για όσους ξέρουν ότι θα αργήσουν να φάνε μεσημεριανό.. Eleonora 🛼 -
Αυγά ποσέ με σαλάτα αβοκάντο🥑 Αυγά ποσέ με σαλάτα αβοκάντο🥑
Πρωινό πεντανόστιμο και γεμάτο ενέργεια ❤️ agnesr 🧁 -
Αβοκάντο τοστ Αβοκάντο τοστ
Εύκολο, γρήγορο, νόστιμο και θρεπτικό πρωινό! Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ό,τι ψωμί θέλουμε. Θα πρότεινα να είναι λεπτή φέτα για να αναδειχτούν περισσότερο οι γεύσεις του αβοκάντο και του αυγού. Eleonora 🛼
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24060448
Σχόλια