☆鶏とごぼうの混ぜご飯☆

ふくmama✨✨
ふくmama✨✨ @cook_40379680

ごぼうの美味しい季節❕

「鶏ごぼう 混ぜご飯」検索第3位に🌟
ありがとうございます。

食物繊維たっぷり美味しいよ♪
ご飯の上にのっけてね、風味もあって美味しいです🎶
お弁当持参も可能💖

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 小さめ1枚
  2. ごぼう 1本
  3. ご飯 2杯分
  4. ☆調味料☆
  5. 塩•こしょう 少々
  6. ごま 小匙1
  7. しょう油 大匙2
  8. みりん 大匙2

作り方

  1. 1

    使用している材料です。

  2. 2

    鶏もも肉は小さく切り、塩•こしょうを揉み込む。皮の部分は取り除いてますね🎶

  3. 3

    ごぼうはささがきにする。
    先端に何箇所か切り込み入れてますね☺️鉛筆を削るようなささがきのやり方になりますねw

  4. 4

    さっと水に晒して水気を切る。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れて、鶏もも肉をこんがり焼く。

  6. 6

    ごぼうを加え、鶏肉から出てきた脂でごぼうを炒める。

  7. 7

    ごぼうが好みの柔らかさになるまで煮詰める。しょう油とみりんを回し入れて混ぜる。アルミで落とし蓋代用してます。9分ほどかな

  8. 8

    火を止めて完成〜🎶

  9. 9

    ご飯に盛り付けてね🍚
    七味トッピングでもおいしいかな?😃

  10. 10

    段取りよくすると30分未満で完成するかな?😃

  11. 11

    11/20
    ちゃかちゃん♬へ
    猫は午後以降GO

  12. 12

    runaC♡へ
    ラブレター嬉しいよ☺️
    いつもありがとう💕

  13. 13

    11/23
    しーC🧡
    runaC♡に引き続きありがとうございます😆👏

  14. 14

    ↑心がこもったお手紙も拝見させていただきました✨

  15. 15

    しーCへ
    酒粕煮の続きの返信です。
    有言実行見習います!素晴らしいと思います😀文章にすると残るからいいですよね🩷

  16. 16

    12/6
    しーCへ♡
    派手になってしまったw

  17. 17

    horseCさん💕
    私もNewYears風に笑
    来年の干支にちなんだデザイン👏👏✌️駆使されてます

  18. 18

    ⬆️要チェックダニー😆✅

  19. 19

    12/27
    ゆうちゃん💞
    二日連続ありがとう😊
    ゆうちゃんの見て作りたくなったw
    年内牛蒡買ってくるね

  20. 20

    12/30
    レシピ追加ダニ
    ピーラーを使ってますね!

  21. 21

    8分置きで完成。

  22. 22

    3/1
    runaC♡
    いつもいつもありがとう😊❣️
    器が素敵ですね🥰陶器好きなので
    見入ってしまいました。

  23. 23

    3/8 くーちゃんへ☀️朝から素敵な写真ありがとうございます😊

  24. 24

    6/28 ノラさんへ🤍七夕仕様でw いつもありがとうございます♪

コツ・ポイント

ごぼうを煮詰める時、火加減は小〜中火くらいにしてくださいね。

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ふくmama✨✨
ふくmama✨✨ @cook_40379680
に公開
はじめまして☆ふくちゃんと呼んで下さいね。身体にいいこと、家族の健康第一で過ごしたいと思います✨ふくちゃんは、舌を出すのが特徴なので、アイコンも👅です😃お菓子を待ってる様子🍪w返信のところから、返事をさせていただきたいと思います。裏こめ返信必ずします((´∀`*))お花や景色プラスしたりすることがあります。返信に誤字脱字あったら失礼しますm(_ _)m⭐️マイ人気レシピ⭐️1.♡メロンの冷凍方法♡覚え書き☆7/7「冷凍 フルーツ」7/5「メロン 冷凍」「メロン アレンジ」1位になっていますね!🍈☺️ありがとうございます💚2.♢♧かんたん赤しそジュース♧♢リンゴ酢入 2万件のアクセス到達しました。これも皆様のお陰です💞3.☆手作り餃子紫蘇巻き☆こちらは料理繋がりのお友達にも作ってもらったので、中にアップしていますね。アメリカ版クックパッドもスタートしたようです。3レシピ掲載されているようです。チェックしてみてくださいね✅アメリカ版クックパッド掲載中🇺🇸3レシピ🎵『♡♧メンマ入り卵焼き♧♡大葉入りも♡』 『♧☆コールスローサラダ☆♧』 『林檎ケーキ♡炊飯器で作ります❕』レシピを見直していますね☆マイペースではありますが、よろしくお願いします。😋❤️👏感謝御礼申し上げます。レシピへのいいね→気になるレシピ•作りたいと思ってるものです😃✨みなさまのつくれぽ見るのが楽しみです😋ご近所付き合いしてるような気分?楽しかった中学時代のクラスのメンバーといるような気分で参加しています☆素敵なコミュニティーに参加できること、つくれぽ感謝です✨アイコンはアメショの福ちゃん。福ちゃんは北海道出身 2年目です。人間で言う24歳です。仲良くしていただければ嬉しいです✨息子は京都で下宿(大学生)してます。福ちゃんはアイス•どら焼き•メロンパン大好きです💕7月もよろしくおねがいします😃
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