作り方
- 1
もやしは根を取りレンチン(硬さはお好みで)春菊も食べやすく切りレンチンします
- 2
ボールに水気を絞ったもやしと春菊、すり胡麻シーチキンを入れ混ぜます
- 3
お好みでポン酢を掛けて召し上がれ
コツ・ポイント
腎臓も悪いのでポン酢は使わずシーチキンだけで頂きます
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モンチッチchan -
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