Filete de merluza apanado con vegetales al curry (con caldo de pescado)

Mathyas Sylva
Mathyas Sylva @Mathyas3883

Es una milanesa de merluza lo cual lleva mucho sabor y vegetales asados en horno de barro con un curry a base de caldo de pescado.

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Ingredientes

60 min
2 raciones
  1. 1 kgFilete de merluza
  2. c/nHuevos
  3. c/nPan rallado
  4. 100 grsMix de semillas
  5. 2Zucchinis
  6. 2Berenjena
  7. 3Papa noisette
  8. 3Cebolla morada
  9. 2Morrones rojos y amarillos
  10. Para el caldo
  11. c/nRecortes de pescado
  12. 1Cebolla blanca
  13. 1Zanahoria
  14. 1/2 cabezaajo
  15. c/nPuerro
  16. c/nSal
  17. c/nPimienta
  18. c/nCurry
  19. 1Vino blanco
  20. 200 gramosAgua

Paso a paso

60 min
  1. 1

    Mezclar los huevos y condimentar a gusto(en este caso le puse provenzal pimentón ahumado sal y pimienta).

  2. 2

    Mezclar la merluza con los huevos y reservar por mínimo 30 min.

  3. 3

    Cortar los vegetales en cubos grandes condimentar a gusto y hornear.

  4. 4

    Por otro lado cocinar los recortes de pescado con la cebolla blanca, la zanahoria y el puerro, cocinar hasta que esté blanqueado condimentar a gusto con sal pimienta y curry mezclar y añadir el vino evaporar el alcohol y agregar agua cocinar hasta reducir.

  5. 5

    Nota en el caldo de pescado pueden espesar con una bechamel, con manteca o maicena.

  6. 6

    A disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mathyas Sylva
Mathyas Sylva @Mathyas3883

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