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Ingredientes

30 minutos
7 croquetas
  1. 1 tazónarroz
  2. 1/2filet de pollo hervido
  3. 3zanahorias
  4. 5huevos
  5. 1 cucharitabicarbonato
  6. 2 sobresqueso rallado
  7. Pan rallado
  8. 6 rodajastomate
  9. 6 fetasqueso muzzarella
  10. 1planta de lechuga
  11. 1tomate para la ensalada

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    A veces queda un tazón de arroz hervido sin usar y no se sabe bien qué hacer con el
    Hoy había en la heladera una media pechuga hervida y yo tenía tres zanahorias también hervidas
    Entonces recorde los buñuelos de arroz que hacia mamá y pensé en una modificacion para ellos porque mamá los hacia fritos y yo no cocino frituras jamas.
    Así que decidí convertir el tazón de arroz y la media pechuga en la cena para tres con la ayuda de unos huevos y hacer croquetas.

  2. 2

    Desmenuzar primero el pollo en un bol. Rallar las zanahorias hervidas
    Poner el arroz hervido en un colador y aplastarlo un poco para asegurarnos que no quede nada de agua

  3. 3

    Agregar el arroz y dos de los huevos mezclar muy bien.

  4. 4

    Agregar el bicarbonato el queso rallado y los tres huevos restantes.

  5. 5

    Poner un poco de pan rallado en un recipiente. Formar bolas con la pasta y pasarlas por el pan rallado

  6. 6

    Poner las bolas pasadas por el pan en moldes de hamburguesa

  7. 7

    Ir volcando las croquetas en una fuente con un poquito de aceite

  8. 8

    Llevar a horno hasta dorar, dar vuelta, colocar una rodaja de tomate y una feta de queso muzzarella

  9. 9

    Cuando el queso se derritio servir con ensalada de hoja verde y tomate

  10. 10

    También se pueden armar y colocar entre separadores en bandejitas

  11. 11

    Y así ya están listas para frizar las guardamos en una bolsa dentro del congelador hasta utilizar

  12. 12

    Aquí puse la hamburguesa congelada junto con las que hice en el momento
    Se cocinan exactamente igual y no hay diferencia en el sabor entre la congelada y las recién hechas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Ana Maria Peronja Ocampo
rosario
me gusta mucho cocinar aunque tengo muy poco tiempo y quizás muchas obligacionesun día leí que para sentirnos hechos en la vida , hay que tener hijos plantar un árbol y escribir un librotuve 4 hijos reales y muchos otros hijos espiritualesplanté muchos árboles y otras plantasy me faltaba el libro ..mi mamá tenia un libro de cocina hecho por ella con las recetas escritas a mano y fotos de platos que recortaba de las revistas .entonces un día me anime y empece a compartir mis recetas ...algunas heredadas de mi mamá otras inventadas por mi ...para ir armando este recetario virtual donde ya no necesito recortar las fotos las puedo sacar con mi celular y las recetas las puedo escribir como yo las siento porque son mías son una parte de mia veces me gusta pensar que en medio de tanta comida industrializada hay aún personas a quienes nos gusta cocinar nos gusta inventar y disfrutamos de hacerlo
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