健活⭐︎スーパースムージー

森のパン職人
森のパン職人 @cook_40277371

バイオプラスを入れて腸活、ナトラを入れて筋活、アルロースで脂肪燃焼にと美味しくて一食置き換えになるスーパースペシャルなスムージーです♪

バナナ、小松菜、りんごは食物繊維たっぷり!

バナナはむくみの軽減と血圧コントロールをサポート

小松菜はアブラナ科で抗酸化作用も強く、ガン予防のファイトケミカルのイソチオシアネートが含まれてます。

りんごが赤くなると医者が青くなるといわれてきたくらい、りんごを食べる事で元気に生きられると昔から言われています。

そんな最強の材料を使ったスムージーです。

健活⭐︎スーパースムージー

バイオプラスを入れて腸活、ナトラを入れて筋活、アルロースで脂肪燃焼にと美味しくて一食置き換えになるスーパースペシャルなスムージーです♪

バナナ、小松菜、りんごは食物繊維たっぷり!

バナナはむくみの軽減と血圧コントロールをサポート

小松菜はアブラナ科で抗酸化作用も強く、ガン予防のファイトケミカルのイソチオシアネートが含まれてます。

りんごが赤くなると医者が青くなるといわれてきたくらい、りんごを食べる事で元気に生きられると昔から言われています。

そんな最強の材料を使ったスムージーです。

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材料

3杯分
  1. バナナ 1本
  2. 小松菜 1株
  3. りんご 1/2個
  4. バイオプラス 1包
  5. ナトラプロテイン 大さじ3
  6. アルロース 大さじ1
  7. 300ml

作り方

  1. 1

    バナナ、小松菜、りんごをざく切りにして、全ての材料をミキサーに入れて撹拌したら完成♪

コツ・ポイント

水はRO水を使用で、不純物がありません♪

バナナと小松菜はオーガニック、りんごは減農薬を使ってます。

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大阪で手相鑑定、マヤ暦鑑定、食品添加物のお話や奇跡のハーブティーを伝える仕事、ファスティングカウンセラーをやっています。食べることが大好きで、料理は簡単で美味しく作れる物が好きです(^^) Instagram(ユーザーネーム: salon.de.cocotte)やってます!
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