Πίτσα με λίγες θερμίδες

Fay👩🏼‍🍳🇬🇷
Fay👩🏼‍🍳🇬🇷 @Fay_DnD
Greece 🇬🇷

Αυτή την τύπου πίτσα μου την έδινε η διατροφολογος μου. Πανεύκολη και με λίγες θερμίδες!
Μπορείτε να βάλετε περισσότερα λαχανικά αν θέλετε όπως πιπεριά ή και κρεμμύδι.

#Ημερολόγιο2026

Πίτσα με λίγες θερμίδες

12 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Αυτή την τύπου πίτσα μου την έδινε η διατροφολογος μου. Πανεύκολη και με λίγες θερμίδες!
Μπορείτε να βάλετε περισσότερα λαχανικά αν θέλετε όπως πιπεριά ή και κρεμμύδι.

#Ημερολόγιο2026

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

10 λεπτά
1 άτομο
  1. 1τορτίγια ολικής άλεσης
  2. 2 φέτεςγαλοπούλα βραστή
  3. 30 γρτυρί κίτρινο (κατά προτίμηση light) τριμμένο
  4. 1 κσσάλτσα τομάτας
  5. 50 γρμανιτάρια κομμένα σε φέτες
  6. Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
  7. Λίγηρίγανη και βασιλικό αποξηραμένο

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά
  1. 1

    Σε ένα ταψάκι προσθέτουμε αντικολλητικό χαρτί. Προσθέτουμε την τορτίγια. Απλώνουμε την σάλτσα τομάτας. Ρίχνουμε τον βασιλικό, την ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Κόβουμε την γαλοπούλα σε κομμάτια με το χέρι και το προσθέτουμε πάνω στην τορτίγια μας ομοιόμορφα.

  2. 2

    Προσθέτουμε τα μανιτάρια και το τυρί.

  3. 3

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°c το πολύ για 5 λεπτά μέχρι να λιώσει το τυρί. Κόβουμε σε 4 κομμάτια, συνοδεύουμε με πράσινη σαλάτα και καλή απόλαυση!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Fay👩🏼‍🍳🇬🇷
στις
Greece 🇬🇷
Αγαπώ την μαγειρική και το καλό σπιτικό φαγητό!Μου αρέσουν οι πρωτότυπες συνταγές και οι εναλλακτικές προτάσεις μαγειρέματος και υλικών. Η δημιουργικότητα και η φαντασία άλλωστε είναι το κλειδί στην μαγειρική. Ελπίζω να απολαύσετε τις συνταγές μου!Με αγάπη,Φαιη🇬🇷
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές