Sobrasada vegana

Pupusas de quesillo.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

Esta receta me encanta, mi mamiAnda la preparaba cuando yo era una niña. Es de mis favoritas porque me recuerda mi niñez 😊

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

Receta de mi abuela

Delicioso para compartir con diferentes tipos de comidas

La receta de mi abuelito!!

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

#CocinaRápidayFácil

#CocinaRápidayFácil

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Siempre trato de crear nuevos platillos que le agraden a mi familia y siempre estoy inventando preparar algo nuevo y esta vez decidí probar hacer este rico pollo.

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Yo la preparo así!!!

Bocadillo de atún

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~