Ingredientes

depende🤣🤣
2 raciones
  1. 150 grlomo de salmón previamente congelado
  2. 150 grlomo de atún previamente congelado
  3. 8langostinos crudos
  4. 200 garroz para sushi
  5. 30 mlvinagre de arroz
  6. 1 cucharadaazúcar
  7. pizcasal
  8. 2 hojasalga nori
  9. 1/2aguacate
  10. 1/2pepino
  11. Jengibre encurtido
  12. Pasta wasabi
  13. Salsa de soja

Paso a paso

depende🤣🤣
  1. 1

    Lava el arroz varias veces hasta que el agua salga clara.

  2. 2

    Cuece 200 g de arroz con 250 ml de agua y alga kombu (si usas), tapa y deja reposar 10 min tras cocción.

  3. 3

    Mezcla 30 ml de vinagre de arroz, 1 cda de azúcar y una pizca de sal. Caliéntalo ligeramente y mézclalo con el arroz templado. Deja enfriar.

  4. 4

    Corta el salmón y el atún en tiras finas (para maki) y en láminas rectangulares de unos 5 cm x 2 cm (para nigiri).

    Si los langostinos son crudos: cuécelos 1-2 minutos, enfría rápido y pélalos. Haz un corte suave por la parte inferior para "abrirlos" y usarlos en nigiris.

  5. 5

    Forma bolitas ovaladas con arroz (tamaño bocado).
    Coloca una lámina de salmón, atún o langostino sobre cada una.

  6. 6

    Puedes poner un poco de wasabi entre el arroz y el pescado.

  7. 7

    Coloca una hoja de alga nori sobre una esterilla con el lado rugoso arriba.

    Extiende arroz en 2/3 del alga, dejando un borde libre.

  8. 8

    Añade en el centro tiras de pescado, aguacate y pepino.
    Enrolla firmemente con ayuda de la esterilla.
    Corta el rollo con cuchillo húmedo en 6 piezas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
Ayyy que pinta más rica!! Me comía 3 bandejas jajaj Ahora con el embarazo es probablemente una de las cosas que más echo de menos :(

Escrita por

Nutricion y dietetica cabrera
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
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