Pane gustoso ai 7 cereali con semi misti

Francesca Diomede
Francesca Diomede @franci_diomede22

Non so da voi, ma qui oggi c'è davvero un caldo afoso che supera di gran lunga i trenta gradi 🫠
Con il caldo un panino ci sta 😂 e nonostante la calura, così senza senso per la gioia dei miei familiari ho deciso di partire proprio dal pane 😏
Con un impasto realizzato a mano con farina ai 7 cereali con, acqua, mille, olio evo, e sale
Posto a lievitare fino al raddoppio
Trascorso il tempo di lievitazione, trasferito in uno stampo per pane in cassetta, lasciato lievitare ancora per un'altra ora, cosparso la superficie con i semi di sesamo, girasole, zucca e papavero
Cotto nel forno caldo per circa quaranta minuti e ... questo è il risultato
Cosa ne pensate?

#dilloconuntitolo
#grembiulecookpad2025
#cookpadapron2025

Pane gustoso ai 7 cereali con semi misti

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Non so da voi, ma qui oggi c'è davvero un caldo afoso che supera di gran lunga i trenta gradi 🫠
Con il caldo un panino ci sta 😂 e nonostante la calura, così senza senso per la gioia dei miei familiari ho deciso di partire proprio dal pane 😏
Con un impasto realizzato a mano con farina ai 7 cereali con, acqua, mille, olio evo, e sale
Posto a lievitare fino al raddoppio
Trascorso il tempo di lievitazione, trasferito in uno stampo per pane in cassetta, lasciato lievitare ancora per un'altra ora, cosparso la superficie con i semi di sesamo, girasole, zucca e papavero
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Ingredienti

  1. 480 gfarina ai 7 cereali con semi di girasole
  2. 250 gacqua
  3. 1 cucchiainomiele
  4. 12g lievito di birra fresco
  5. Mezzo cucchiaio di sale
  6. 1 cucchiaioolio

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    In una ciotola unire la farina, il lievito sciolto con il miele in 200 ml di acqua.

    Lavorare bene tutti gli ingredienti, unire l'olio, la restante acqua a filo e il sale.

    L'impasto sarà piuttosto morbido, lasciare nel forno spento con la lucina accesa, deve almeno raddoppiare

  2. 2

    Trasferire nello stampo foderato con carta forno unta di olio

    Lasciare lievitare un'altra ora

  3. 3

    Spargere i semi sulla sulla superficie

    E cuocere nel forno caldo a 190 gradi per circa 40 minuti.

    Controllare la cottura

    Sfornare, lasciare raffreddare

  4. 4

    Affettare e gustare

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Francesca Diomede
Francesca Diomede @franci_diomede22
il
Adoro cucinare e fare lavorare la fantasiala trovo la più bella espressione dell'amoree ogni piatto diventa originaleil mio profilo Instagram e' @francidiomede
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