レンジで簡単!痩せクッキー

わりとしーくれっと
わりとしーくれっと @cook_40094292

ココナッツオイルだから良質な脂質♪
思い立ったらすぐ作れる簡単レシピ。
これなら食べても罪悪感なし!

レンジで簡単!痩せクッキー

ココナッツオイルだから良質な脂質♪
思い立ったらすぐ作れる簡単レシピ。
これなら食べても罪悪感なし!

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材料

12枚分
  1. 米粉 60g
  2. ココアパウダー 10g
  3. 1個
  4. はちみつ 20g
  5. ココナッツオイル(お好きなオイル) 小さじ2(8g)

作り方

  1. 1

    材料をすべて混ぜひとかたまりにする。

  2. 2

    クッキングシートに薄く伸ばして軽く線をつける。

  3. 3

    レンジで500w5分加熱する。

  4. 4

    冷ましたら線に沿って割る。

  5. 5

    ☆オーブン170℃15分で焼くとよりクッキー感が出て美味しくなります

コツ・ポイント

ココナッツオイルが固まっている時はあっためてオイル状にしてから混ぜてください。
ココナッツオイルの代わりにオリーブオイルや米油でも◯

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