Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. 3 tazasharina integral cernida
  2. 1 cucharada soperapolvos royal
  3. 2 tazaszapallo amarillo molido
  4. 3 cucharadas soperasaceite de oliva
  5. sal a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Cocer el zapallo amarillo con sal a gusto.

  2. 2

    En una fuente agregar las 3 tazas de harina integral más el polvo royal y mezclar.

  3. 3

    Una vez cocido el zapallo moler con tenedor, agregar las 3 cucharadas de aceite de oliva y dejar enfriar.

  4. 4

    Agregar en la fuente el zapallo, mezclar todo y amasar hasta que quede homogénea.

  5. 5

    Estirar la masa y cortar en forma redonda. Pinchar con el tenedor

  6. 6

    Una vez calentado el horno a 200°C, poner sopaipillas y dejarlas por 20 minutos a la misma temperatura.

  7. 7

    Una vez lista solo disfrutar.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Romina Bianchi Rodríguez
Enfermera HRT
Leer más

Comentarios (2)

Angélica
Angélica @Angelica
Wooow! Qué receta más buena! Nunca imaginé que se podían hacer sopaipillas saludables!! Y ahora que viene el invierno, son ideales! Muchas gracias Romina por compartir esta maravillosa preparación! :)

Recetas similares