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Ingredientes

  1. 8 Hojaspasta de brick
  2. 2Pechugas de pollo
  3. 100 grs.germinado de soja
  4. 2Pimientos verdes
  5. 1Cebolla
  6. 4 Cucharadassalsa de soja
  7. 3 Cucharadassalsa de tomate
  8. 1 Cucharadamiel
  9. Zumos de 1 naranja
  10. Aceite de oliva
  11. Sal y pimienta negra molida

Paso a paso

  1. 1

    Cortar la cebolla y los pimientos verdes en juliana y los echamos en una sartén con un chorrito de aceite, sazonamos y cuando tomen color, retiramos y reservamos. Cortamos las pechugas de pollo en tiras finas, salpimentamos y salteamos en la misma sartén con un chorrito de aceite. Cuando el pollo tome un poco de color, añadimos los germinados de soja, salteamos y agregamos las verduras pochadas, cocinarlos durante dos minutos y lo dejamos templar.

  2. 2

    Para la salsa, ponemos a calentar en un cazo el zumo de la naranja, la salsa de soja, la salsa de tomate y la miel. Dejamos reducir. Ahora, estira una hoja de pasta de brick, coloca en el centro el salteado de pollo y soja y enrolla hasta la mitad, doblas las esquinas y sigue enrollando. Repite la operación tantas veces como rollitos quieras hacer.

  3. 3

    Fríe los rollitos en una sartén con aceite bien caliente y cuando estén dorados y crujientes, se retiran y se dejan escurrir en un papel de cocina absorbente. Sirve los rollitos en el plato y salsea por encima con la salsa. Y QUE APROVECHE

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

chimbo
chimbo @cook_8144
Madrid
Una persona feliz.Vereis en mis recetas que las fotos no son muy buenas (lo se), pero a mí me gusta la cocina y un poco menos (ja,ja) la fotografía
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