Zapallitos y berenjenas rellenas

majose1957
majose1957 @cook_majose1957
Argentina

Como yo trabajo durante la semana y no tengo mucho tiempo para realizar comidas elaboradas el fin de semana preparación algunas para cruzar o guardar en la heladera para usar como comida central o acompañamiento de otras.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1berenjenas grande
  2. 2zapallitos redondos o zucchini
  3. 1cebolla picada
  4. 1/2morrón rojo
  5. 1/2morrón amarillo
  6. 1/2ají verde
  7. 2cebollas de verdeo
  8. aceite
  9. condimentos: sal y pimienta, Provenzal, orégano,
  10. cantidad necesaria harina o fécula de maíz
  11. 100 grsqueso Pord Salud
  12. 250 grscarne picada magra

Paso a paso

  1. 1

    Como primera medida lavar bien las verduras y colocarlas o en una vaporiera o el que no tenga blanquearla para que quede tierna y no sé desarmen. Yo lo hice al valor con la cacerola Essen. También se pude usar la olla a presión.

  2. 2

    Yo les espolvoree un poco de sal fina.

  3. 3

    Los retire y los dejé enfriar mientras hacía el relleno.

  4. 4

    Colocar en una sartén con aceite las cebollas picadas los morrones y el Ají picado hasta que esté tierno

  5. 5

    Cuando ya está eso listo retiro del y vacío los zapallitos y le saco las semillas.

  6. 6

    Las semillas y pulpa picada un poco se la agrego al sofrito anterior​.

  7. 7

    Le agrego la mitad de la carne y condimentos a gusto además para eliminar el líquido espolvoreo con harina y cocino la carne unos minutos uniendo bien con los otros ingredientes

  8. 8

    Por último relleno los zapallitos

  9. 9

    Con las berenjenas realizó la misma operación de vaciado y pico las semillas y pulpa y la mezclo con la carné restante

  10. 10

    Condimento a gusto con comino orégano y ají y cocino la carne hasta que esté a punto

  11. 11

    Relleno las berenjenas y les coloco un trocito de queso.

  12. 12

    Llevo al horno fuerte hasta gratinar el queso y listo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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majose1957
majose1957 @cook_majose1957
Argentina
Soy Repostera profesional y cocino muy bien eso dicen. Trabajaba en una oficina y cocinar es mi gusto. Y disfruto mucho hacer recetas originales y divertirme inventando . Ahora jubilada cocino más cosas y invento más.
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