Ensalada de espinacas y frutas
Mira en vídeo cómo se prepara: https://youtu.be/Q3oIMnGrQo0
Ensalada de espinacas y frutas
Mira en vídeo cómo se prepara: https://youtu.be/Q3oIMnGrQo0
Paso a paso
- 1
Tostamos el sésamo en una sartén sin aceite y sin parar de remover y reservamos.
- 2
Cortamos el bacon en tiras y lo salteamos en una sartén sin aceite y a fuego fuerte para que se haga y quede crujiente.
- 3
Cortamos las manzanas a dados y salteamos con el bacon ya hecho apenas un minuto.
- 4
Si las espinacas no son tiernas, las añadimos a la sartén hasta que ablanden. Sin hacer mucho. Si son "baby" o tiernas, las podemos emplatar en crudo.
- 5
Ya podemos emplatar las espinacas con el bacon y la manzana. Añadimos las fresas cortadas por la mitad (también las podríamos marcar en la sartén, si queremos)
- 6
Preparamos una vinagreta con 3 partes de aceite y una de vinagre más sal y pimienta
- 7
Regamos con ella la ensalada
- 8
Espolvoreamos con sésamo tostado
- 9
Regamos con vinagre balsámico de Módena, en esencia.
Recetas similares
-
-
-
-
Ensalada de frutas
Las frutas aportan vitaminas y fibra que regula el organismo.
-
Ensalada de frutas
Como hacer siempre, las mismas ensaladas, termina aburriendo y tengo bastantes frutas en el frigorífico, ayer se me ocurrió realizar esta ensalada, solo con frutas.
-
-
-
-
Ensalada de frutas
Una opción sana, que puede servir como complemento o como platillo, pues le puedes agregar trozos de pechuga asada 👌🏼
-
Ensalada de frutas
#detemporadasaludableUn acompañamiento ideal a cualquier plato, o de postre, como yo he hecho hoy después de un potaje.
-
Ensalada de espinacas y fresas
Descubrí en un restaurante las ensaladas con espinacas, y desde entonces, comencé a crear mis propias versiones de ensaladas con espinacas. Gran opción en temporada de fresas. #delantaldorado
-
-
Ensalada de frutas
Como hay vida más allá de la cocina de experimentos, dejo una ensalada que combina sabor y color.
-
-
Ensalada de frutas
#delantaldorado#locosporlasrecetasVamos con las rebajas, en este caso con recetas de aprovechamiento, con tantos postres estos días dejamos un poco atrás las frutas, nada mejor que esta ensalada para aprovechar toda la fruta de casa, fresca y deliciosa.
-
Ensalada de espinacas con frutas y vinagreta de naranja
Miren que pinta más buena tiene esta exquisita ensalada. Esto, restos de ayer de pechuga salteada, un postre y he comido como una reina!!!
-
Ensalada de frutas
Refrescante, hidratante... un baño de vitaminasVídeos: Ensalada de frutas
-
Ensalada de espinacas y fresas
🌱🧀🥚🍓Coincidiendo con el día mundial de las espinacas, aprovechando que estamos en temporada de fresas y que ya suben las temperaturas, que mejor que celebrarlo con esta refrescante ensalada.
-
-
Ensalada de espinacas
Una deliciosa y fresca ensalada, rápida y muy apetecible para preparar en verano!
-
Ensalada de frutas
Quería publicar una de mis cenas súper light y que llenan bastante y no te deja con hambre!!😍Si te gusta probar cosas nuevas, ¿Te atreves a probar en un bol dulce y salado? Pues anímate!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🤤🤤🤤
-
-
Ensalada de espinacas y fresas
#OctubreRosaConCookpad Rica, deliciosa, ensalada veraniega llena de aromas, sabor, y frescor que aporta al paladar notas de armonía al degustar, fácil de hacer apenas el tiempo indicado espero que os guste por que es una delicia.
-
Ensalada de frutas
Creo que ya toca empezar a volver a introducir la comida sana...que luego no nos de un susto de golpe! Aqui os traigo una ensalada superapetecible, fresca y sana a tope.
-
-
Ensalada de lechuga y frutas
Para consumir los restos de un mix de lechugas variadas, que compre en el supermercado, realizamos estas dos ensaladas individuales para cenar, acompañadas de algo de picoteo.#dominó -
-
Más recetas
Comentarios