Merluza rellena de jamón serrano y espárragos verdes

Sonso
Sonso @cook_2544950
Madrid
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

40 minutos
2 raciones
  1. 250 gespárragos verdes
  2. cebolla
  3. 2 lomosmerluza
  4. 2 lonchas jamón serrano
  5. tomate
  6. 1limón
  7. perejil
  8. aceite
  9. sal

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Pedir al pescadero que nos limpie los lomos de merluza abiertos en libro y sin espina.
    Salpimentar los lomos de merluza y rellenar con jamón serrano y los espárragos verdes (previamente fritos en una sartén aparte hasta que queden tiernos).
    Una vez rellenos, cerrar los lomos y poner unos palillos para que se sujeten cerrados.

  2. 2

    En una sartén aparte, sofreír una cebolla cortada en juliana.

  3. 3

    Colocar la cama de cebolla sofrita en una fuente para horno.
    Cortar unas rodajas de tomate y colocar los lomos de merluza encima.
    Hechas el perejil por encima de los lomos y un poco de aceite.
    Exprimir el jugo de un limón por encima e introducir la bandeja en el horno previamente precalentado (15' a 200 grados)
    Asar en el horno durante 20' aprox.a 180 grados (dependiendo del tamaño de los lomos).

  4. 4

    Servir y a disfrutar !

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

Sonso
Sonso @cook_2544950
Madrid
Entrenadora personal y monitora de fitness,auxiliar de enfermería y cursando estudios de psicología.Deporte y salud son primordiales en mi vida💪🏽👍🏼
Leer más

Recetas similares