Mero al coco

chef pizmar
chef pizmar @cook_1989s
República Dominicana

Algo sencillo de preparar, pero con un gran sabor, para los amantes del pescado.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1 librafilete de mero
  2. 2tomates medianos (maduros)
  3. 1/2Ajie morron amarillo
  4. 1/2Ajie morron rojo
  5. 1/2Cebolla blanca
  6. al gustoSal y pimienta
  7. 4 onzasaceite verde
  8. 1 lataleche de coco
  9. 1 dienteajo
  10. 1 cucharaditaorégano molido
  11. 1limon (el zumo)

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Tomar el filete de mero cortar en cuadros, echar en un envase y salpimentar al gusto, espolvorear la cucharadita de oregano molido y con la mano masajear (delicadamente) para que tome el sabor del oregano, luego poner un sartén a fuego medio, agregar un poquito de aceite verde y sellar el mero (sellar es dorar el pescado a fuego medio, es bueno usar un sartén antiaderente para esto)

  2. 2

    Tomar los tomates, ajíes morrón (rojo y amarillo) y la cebolla y cortar en cubitos, el ajo machacarlo o cortar en brunoise, poner un sartén al fuego agregar un poco de aceite verde y cuando caliente un poco agregar la cebolla (espolvorear una pizca de sal para desarrollar los sabores) luego los ajíes morrón y el ajo, saltear por dos minutos, luego agregar el zumo del limón y los tomates. Mover nuevamente y agregar la lata de leche de coco, dejar que esta mezcla espese un poco.

  3. 3

    Ya un poco concentrada la mezcla (salsa de coco) agregar el filete de mero e ir enjugando con la salsa para que tome el sabor de la misma, bajar el fuego y dejar por 2 minutos a fuego bajo. Servir con la guarnición de su gusto.

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Escrita por

chef pizmar
chef pizmar @cook_1989s
República Dominicana
Persona amante del mundo de A&b y lo sencillo de la vida.Feliz de aprender cada día algo nuevo sobre este maravilloso mundo de la cocina y el bar y de poder compartir mis aprendizajes.
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