
Μπιφτέκια λαχανικών

Για όσους θα νηστέψουν είναι ένας τρόπος να "ξεγελάσουν" τον ουρανίσκο τους!!
Λίγα μυστικά ακόμα
Από ένα περιοδικό η συνταγή. Δεν την έχω φτιάξει, αλλά σκέφτηκα πως θα βοηθούσε σε περίοδο νηστείας!!
Μπιφτέκια λαχανικών
Για όσους θα νηστέψουν είναι ένας τρόπος να "ξεγελάσουν" τον ουρανίσκο τους!!
Λίγα μυστικά ακόμα
Από ένα περιοδικό η συνταγή. Δεν την έχω φτιάξει, αλλά σκέφτηκα πως θα βοηθούσε σε περίοδο νηστείας!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ζεσταίνετε τις 2 κουταλιές λάδι και σωτάρετε τον αρακά, τα κρεμμυδάκια και το καρότο
- 2
Βάζετε το αλεύρι με τη μπύρα σε μπωλ κι ανακατεύετε να γίνουν χυλός
- 3
Στο χυλό προσθέστε τα σωταρισμένα λαχανικά, την πατάτα και τα μπαχαρικά με τα μυρωδικά
- 4
Ζυμώνετε καλά και πλάθετε μπιφτέκια
- 5
Με το υπόλοιπο λάδι αλείψτε ένα ταψάκι και ψήστε τα μπιφτέκια στους 180 βαθμούς, να ροδίσουν
Παρόμοιες συνταγές
-
Τέλεια μπιφτέκια λαχανικών Τέλεια μπιφτέκια λαχανικών
Τέλεια πανεύκολα για την περίοδο νηστείας και όχι μόνο!!!Recipe by mariolita mariolita -
Μπιφτέκια κρεατο-λαχανικών και σε σάντουιτς Μπιφτέκια κρεατο-λαχανικών και σε σάντουιτς
Ένας ωραιος τρόπος για να κρύψουμε λαχανικά και να τα φάνε τα δύσκολα παιδιά #μάης ouraniaxira -
Μπιφτέκια λαχανικών!!!!! Μπιφτέκια λαχανικών!!!!!
#eatsmartchallenge κατι για την μεγαλη εβδομαδα. Eleftheria Triantafilopoulou -
Μπιφτέκια λαχανικών του Άκη με λίγες δικές μου παρεμβάσεις Μπιφτέκια λαχανικών του Άκη με λίγες δικές μου παρεμβάσεις
Νοστιμα μπιφτέκια λαχανικών για να συνοδεψουν τις μερες της νηστειας μας αλλα κι ενας καταπληκτικος λαιτ μεζες Ioulia -Juliana. -
Μπιφτέκια λαχανικών φούρνου Μπιφτέκια λαχανικών φούρνου
Μπιφτέκια στο φούρνο, φτιαγμένα από πολλά και διάφορα λαχανικά, πάρα πολύ νόστιμα, γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, υγιεινά και ελαφριά για όσους προσέχουν τη διατροφή τους!!! Στη διπλανή φωτό είναι πριν ψηθούν!Λίγα μυστικά ακόμαΘα μπορούσαν άνετα να γίνουν και τηγανιτά, σαν κεφτεδάκια, αλλά δε θα είναι τόσο υγιεινά. Τα μπιφτέκια αυτά βγαίνουν τραγανά εξωτερικά και μαλακά εσωτερικά. Τα λαχανικά που θα βάλετε είναι στη δική σας κρίση, μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε κάτι που επιθυμείτε, έτσι πάντως είναι θαυμάσια, δοκιμασμένη συνταγή. Η συνταγή είναι δικής μου έμπνευσης. mele -
Μπιφτέκια λαχανικών και πλιγούρι με λαχανικά Μπιφτέκια λαχανικών και πλιγούρι με λαχανικά
Για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο!! Γρήγορη απάντηση στη αιώνια ερώτηση: τι τρώμε σήμερα; 🙄😁 Ilias Katsanidis -
So yummy... μπιφτέκια λαχανικών So yummy... μπιφτέκια λαχανικών
Περίοδος νηστείας και τι καλύτερο από μπιφτεκάκια λαχανικών.. Είναι τόσο καλά κρυμμένα κάποια που τρώνε ακόμη και τα παιδάκια που δεν τους αρέσουν..Συνοδεύονται υπέροχα με σαλατούλα, όπως στη φωτογραφία! ☺ Ραφαηλία Σκορδαλάκη -
Τραγανά και αφράτα μπιφτέκια λαχανικών Τραγανά και αφράτα μπιφτέκια λαχανικών
Πανεύκολα και πεντανόστιμα μπιφτέκια λαχανικών!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να προσθέσετε και όποιο τυρί σας αρέσει και 1 αυγό για να δέσει καλύτερα η ζύμη, αν και δεν είναι απαραίτητο. Εμένα μου βγήκαν τέλεια και χωρίς αυγό! Εναλλακτικά μπορούμε να τα τηγανίσουμε σαν λαχανοκεφτεδάκια!Storybrooke
-
-
Μπιφτέκια λαχανικών στο φούρνο Μπιφτέκια λαχανικών στο φούρνο
Αξιοποιώντας διάφορα λαχανικά σε μικρή ποσότητα που έχουμε στο ψυγείο μας και χωρίς τον μπελά του τηγανίσματος. #2020 ouraniaxira -
Μπιφτέκια λαχανικών Μπιφτέκια λαχανικών
Ή αλλιώς "άδειασμα ψυγείου"! Τα έφτιαξα σήμερα το πρωί γιατί είχα λαχανικά στο ψυγείο και φεύγουμε για το Πάσχα. Η δοκιμή πέτυχε και έτσι είπα να την ανεβάσω!Σίγουρα τους πηγαίνει τέλεια και ο μαϊντανός αλλά δεν είχα. Επίσης τα μυρωδικά ακόμα καλύτερα να είναι φρέσκα, αλλά επίσης δεν είχα!#εκκαθάριση #ΜηνΤοΠετάς MamaVicky -
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (9)