Φωτογραφία της συνταγής Μολοχία - Αραβική συνταγή

Μολοχία - Αραβική συνταγή

kassi el
kassi el @cook_8510494
,ellada

Λόγω καταγωγής (γενέτειρα του μπαμπάκα μου), ήταν και είναι το αγαπημένο πιάτο της οικογένειας! Πρόκειται για σούπα η οποία φτιάχνεται με αυτό το χόρτο που ονομάζεται έτσι και πάντα συνοδεύεται από ρύζι που φτιάχνουμε ξεχωριστά, τσιγαρίζοντας λίγο φιδέ και μετά ακολουθούμε την κλασική συνταγή για το πιλάφι μας.

Λίγα μυστικά ακόμα

Το χρώμα που παίρνει η σούπα μας είναι σκούρο πράσινο προς το μαύρο, μη σας απογοητεύσει γιατί έχει νοστιμότατη γεύση. Επίσης το ρύζι απαιτείται στη συνταγή αυτή, γιατί αν φάτε τη σούπα σκέτη... θα επισκέπτεστε τη τουαλέτα αρκετές φορές... Αν έχετε πρόβλημα δυσκοιλιότητας είναι ένα κι ένα! Καλή επιτυχία και θέλω την άποψή σας γιατί οι μισοί ξετρελαίνονται, οι άλλοι μισοί με το που τη βλέπουν μόνο, δε θέλουν να τη δοκιμάσουν και... χάνουν!

Μολοχία - Αραβική συνταγή

Λόγω καταγωγής (γενέτειρα του μπαμπάκα μου), ήταν και είναι το αγαπημένο πιάτο της οικογένειας! Πρόκειται για σούπα η οποία φτιάχνεται με αυτό το χόρτο που ονομάζεται έτσι και πάντα συνοδεύεται από ρύζι που φτιάχνουμε ξεχωριστά, τσιγαρίζοντας λίγο φιδέ και μετά ακολουθούμε την κλασική συνταγή για το πιλάφι μας.

Λίγα μυστικά ακόμα

Το χρώμα που παίρνει η σούπα μας είναι σκούρο πράσινο προς το μαύρο, μη σας απογοητεύσει γιατί έχει νοστιμότατη γεύση. Επίσης το ρύζι απαιτείται στη συνταγή αυτή, γιατί αν φάτε τη σούπα σκέτη... θα επισκέπτεστε τη τουαλέτα αρκετές φορές... Αν έχετε πρόβλημα δυσκοιλιότητας είναι ένα κι ένα! Καλή επιτυχία και θέλω την άποψή σας γιατί οι μισοί ξετρελαίνονται, οι άλλοι μισοί με το που τη βλέπουν μόνο, δε θέλουν να τη δοκιμάσουν και... χάνουν!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

8 άτομα
  1. 2 πακέτακατεψυγμένη μολοχία
  2. 1 μεγάλοκρεμμύδι χαρακωμένο πάνω και κάτω
  3. 1ντομάτα ολόκληρη χαρακωμένη από πάνω
  4. 1 κιλόμοσχάρι κομμένο σε μερίδες
  5. 2στήθη κοτόπουλου κομμένα σε μερίδες
  6. 1 κύβοβοδινού
  7. 2 λίτρανερό
  8. λίγοαλάτι και πιπέρι
  9. 3 κουταλιές σούπαςκόλιανδρο σε σκόνη
  10. 1ολόκληρο σκόρδο ψιλοκομμένο (εγώ βάζω παραπάνω)
  11. 1/2 φλυτζάνιελαιόλαδο

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Προσθέτω στη χύτρα λίγο νερό και βράζω για λίγο το μοσχάρι, πετάω το πρώτο νερό και ξαναβάζω νεράκι και το μοσχάρι. Αφού πάρει βράση, ξαφρίζω αν χρειαστεί, προσθέτω το κρεμμύδι, κλείνω τη χύτρα και μαγειρεύω για 15 λεπτά.

  2. 2

    Προσθέτω το κοτόπουλο, τη ντομάτα και το κύβο κλείνω τη χύτρα και μαγειρεύω για 10 λεπτά.

  3. 3

    Ανοίγω τη χύτρα και προσθέτω τη μολοχία, λίγο αλάτι και πιπέρι. Αφήνω ανοιχτή τη χύτρα και ανακατεύω που και που.

  4. 4

    Σε ένα τηγανάκι βάζω ελαιόλαδο, το τριμμένο κόλιανδρο και το ψιλοκομμένο σκόρδο και τσιγαρίζουμε μέχρι να ξανθύνει ελαφρά το σκορδάκι.

  5. 5

    Προσθέτω το μείγμα αυτό στη σούπα κι αν θέλουμε λίγο ελαιόλαδο ακόμα. Συνήθως βγάζει το μοσχαράκι οπότε δε χρειάζεται παραπάνω, ανάλογα τα γούστα. Σε πέντε λεπτάκια σβήνω τη φωτιά κι η σούπα μας είναι έτοιμη.

  6. 6

    Φτιάχνουμε και το ρυζάκι για συνοδευτικό και καλή όρεξη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
kassi el
kassi el @cook_8510494
στις
,ellada

Σχόλια (8)

Μιχαλης Στρατης
Μιχαλης Στρατης @cook_34365592
Πραγματικά οποίος δεν την έχει φάει χανειιιιιιιιιιιιιιι❤️❤️❤️❤️❤️και οι γονείς μου ήταν ελληνο Αιγύπτιοι και ζούσαν στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου..... Ήταν συχνά στο τραπέζι μας όπως και άλλα πολλά φουλια, φαλαφελ κτλ... Η μουλουχια είναι απίστευτη με αρνάκι η κοτόπουλο και συνοδεία από ρυζάκι με τσιγαρισμενο φιδέ μμμμμμμμμμμμμμ❗❗την νοσταλγησα

Παρόμοιες συνταγές