Una foto de Queque de avena
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Ingredientes

1 minutos
6 raciones
  1. 2 tazasavena
  2. 2 tazasquinua cocida
  3. 1/2 tazaaceite de oliva
  4. al gustoestevia
  5. al gustovainilla
  6. 2plátanos maduros
  7. 2huevos
  8. 7 cucharadas soperasyogurt griego

Paso a paso

1 minutos
  1. 1

    Batir las claras a punto nieve con una pizca de sal

  2. 2

    Batir las claras con el aceite de oliva y la estevia

  3. 3

    Agregar la quinua siguiente la avena la vainilla y el plátano machacado y por último el yogurt griego

  4. 4

    Ahora incorpore las claras a la mezcla con cuidado para que no se bajen las claras

  5. 5

    Meterlo al microondas por 45 minutos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

Mily
Mily @M_13
No lleva polvos de hornear, la stevia es en polvo?

Escrita por

Atenas Cristina Felipa Ayres
lima

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