Zapallitos rellenos de acelga

Dayana
Dayana @cook_2640806
Montevideo

Les dejo esta receta fácil de hacer. Ideal si estás a dieta para bajar de peso. Espero la disfrutes!

Zapallitos rellenos de acelga

Les dejo esta receta fácil de hacer. Ideal si estás a dieta para bajar de peso. Espero la disfrutes!

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Ingredientes

60 minutos
2 raciones
  1. 3zapallitos
  2. 1 atadoacelga
  3. 1/2morrón
  4. 1/2cebolla
  5. 2huevos
  6. Sal, pimienta, condimento verde

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Lavar los zapallitos y la acelga. Es importante mantener la higiene de los alimentos. Una ver lavados, cortar a la mitad los zapallitos.

  2. 2

    Retirar la parte de adentro del zapallito, reservar ya que será utilizada para el relleno.

  3. 3

    Hay que poner a hervir los zapallitos. Yo lo hice en el micro: 100% 8' hay que tener cuidado que no queden muy blandos...

  4. 4

    El relleno: en un sartén wook sofreír el morrón y la cebolla. Luego incorporar el relleno del zapallito. Dejar unos minutos y luego incorporar la acelga cortada fina. Condimentar a gusto.

  5. 5

    Al relleno le agregue dos huevos. Eso es opcional...

  6. 6

    Una vez que el relleno esté listo, hay que rellenar los zapallitos. Llevar al horno unos 25-30 min.

  7. 7

    Se puede complementar con una ensaladita de lechuga, tomate, zanahoria... Pollo o pescado! Buen apetito!😚

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Dayana
Dayana @cook_2640806
Montevideo
Quiero compartirles, humildemente, mis recetas saludables, light. Espero es ayude a quienes están intentando bajar de peso, como yo.
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