Jengibre y cúrcuma, endulzado con estevia

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa

Plantas que nos ayudan. Esta bebida tiene muchas propiedades: bajar la inflamación de las articulaciones como rodillas, hombros, codos etc. Hígado, páncreas y vesícula. Elimina la grasa de las arterias evitando el estrechamiento de las mismas. Es antiséptica y antibacteriana.

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Ingredientes

500 cc
  1. 1c. Café Ralladura de jengibre
  2. 1c. Café ralladura de cúrcuma
  3. 1c. Café estevia instantánea hoja seca
  4. 500 mlagua hirviendo

Paso a paso

  1. 1

    Sacar del congelador el jengibre y la cúrcuma, la rallaremos mejor.

  2. 2

    Rallar en el interior de la tetera.

  3. 3

    Añadir agua hirviendo para escaldar las plantas, mirar que color más bonito, tapar y dejar reposar de 5 a 8 minutos.

  4. 4

    Añadir una cucharada de estevia (hoja seca de estevia mezclada con agua mineral) se controla muy bien el dulzor de la planta, si la añadimos directo y nos pasamos puede amargar la bebida.

  5. 5

    Esta bebida tiene muchas propiedades y nos ayuda a estar bien por dentro.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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