Sandwich de sardinas y ajo

Un capricho tradicional de otra época que muy poca gente lo conserva....yo como soy una amante de guardar las costumbres y tradiciones de mi familia sigo haciéndolo....es una delicatessen.

Hoy era una de esas noches en las que vengo cansada y con pocas ganas de hacerme la cena! Pues un sándwich rápido de atún y porque no? Con cebolla frita

Esta no es mi receta, para más recetas de este estilo tenéis la cuenta de estefhealthy en instagram. A mí me gusta pasar las recetas que veo aquí para implementarlas más fácilmente en mi día a día :)

La otra noche me apetecía un sandwich distinto a lo habitual y me puse manos a la obra, viendo el resultado si hubiese hecho dos creo que me los hubiese comido, sin pensarlo mucho abrí el frigorífico y fui sacando ingredientes y añadiendo al emparedado que me parecían podían maridar perfectamente y así fue, salió perfecto por eso lo recomiendo.

🐟🧀🥖🍅🌱Bocadillo sencillo para la cena, almuerzo ligero o desayuno contundente. Este sándwich ha quedado delicioso, el truco está en el aderezo de philadelphia.

Cena rápida y muy fácil.

Rápida y rica receta

Fácil, sencillo y rápido, no se puede pedir más para este sándwich

#recetasfit #yococinoencasa

Ideal para una cena rápida

#mirecetariohttps://lacocineranovata.blogspot.com/2019/09/sandwich-de-atun-con-tomate.htmlEs una estupenda versión de uno de los sándwiches fríos de Rodilla, una franquicia española de comida rápida especializada en sándwiches. Es un paté untable perfecto, rápido de hacer y que te soluciona las cenas (sola o con invitados). Me ha encantado.El pan de molde que he utilizado no es el que usan en esta cadena de sándwiches, un pan blanco tal cual. Yo usé pan de molde con semillas de amapola que es el único que tenía. Se utilizan tomates pera porque tienen menos agua que los tomates normales.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=kVtKvkcGQGQ

No te lo puedes perder. Maravilloso para una cena ligerita

Rica rica

Una cena rápida con ingredientes que tenía empezados.

Ahora que estamos en verano hay días que no nos apetece tirarnos mucho tiempo en la cocina, pero sí nos gusta tomar algo apetitoso y rico, y nada mejor que un buen sándwich, al que podemos tunear como más nos guste.Hoy os voy a dejar una idea, que yo preparo mucho y os aseguro que la combinación es fantástica.

#Tescoma, hoy para desayunar me he hecho un sándwich delicioso, acompañado de una taza de café con leche ya tenemos energía para toda la mañana!

Se acaba el cole! Y preparar almuerzo saludables, sabrosos y apetecibles. Este es un poco menos de lo primero pero quedan 3 días 🤷🏿‍♂️🥪

Sándwich versátil, también le puedes poner aguacate(yo no tenía),alcaparras en vez de pepinillos, atún, en vez de salmón... en fin, mil combinaciones

Después de mirar vuestras recetas que todos me habéis dado ideas al final lo hice así... Y muy rico el resultado

Sano, rico y ligero!

Receta ganadora del #DiaDelSandwichYa que hoy es el #DiaDelSandwich hemos comido este rico bocadillo saludable acompañado de ensalada. Una opción sabrosa y nutritiva.

Lo habéis probado alguna vez?. Os aseguro que se puede comer con las manos pero no olvideis poner un plato debajo por si se pierde algún que otro ingrediente