Ensalada de Kale y Lentejas

Fabio Camacho Hernández
Fabio Camacho Hernández @cook_8875696
Costa Rica

La primera receta que leí en Cookpad fue "ensalada de quinoa". Con algunos vegetales que me regaló mi madre y una pequeña modificación a esa receta, terminé con una deliciosa ensalada de Kale y lentejas.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

4 raciones
  1. 1 TazaLentejas Cocidas
  2. 1Rollo de Kale
  3. 2Tomates Picados
  4. 1Pepino Picado
  5. 2Rábanos Picados
  6. 2Limones
  7. Aceite de Oliva
  8. Al GustoSal y Pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Las lentejas las cociné con anticipacion para que estuvieran frías para la ensalada (solamente con sal y hierbas).

  2. 2

    Hervir el kale por unos 7 minutos. Enfriar y picar.

  3. 3

    En un tazón, mezclar todos los ingredientes. Agregar el jugo de limón y el aceite de oliva.

  4. 4

    Salpimentar y mezclar muy bien. Se puede poner en la refri para que se enfríe muy bien.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Fabio Camacho Hernández
Costa Rica

Recetas similares