Ensalada tibia de quinoa, pollo y vegetales EXPRESS

Paula Aparicio @paulaaparicio
Paso a paso
- 1
Primero hacemos la quinoa, antes de hacerla se lava bien con abundante agua y luego se hierve con 3 partes de agua por parte de quinoa a fuego medio. por uno 10 15 minutos aproximadamente
- 2
Ponemos a rehogar la cebolla y el Morrón yo en mi caso en agua luego que este tierna le agregamos un chorrito de aceite de olvia, el pollo en trocitos y condimentos.
- 3
Por último en mi caso le puse brócoli que tenía congelado pero se le puede agregar la verdura que más les guste y a disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Paula Aparicio le encantará ver cómo quedó.
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