椒鹽香筍烤五花捲

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烤肉一定要塗抹醬料嗎?不用喔~吃個清爽的烤肉餐,再搭配蔬菜一起享用,也可以很盡興享受美食喔!
五花肉片撒上香料共和國-粗黑胡椒粒,再包覆煮熟的清甜的竹筍,外層噴(塗抹)少許橄欖油,最後撒上黑白胡椒玫瑰鹽,搭配甜椒置入烤箱烘烤出簡單的美味。

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椒鹽香筍烤五花捲

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烤肉一定要塗抹醬料嗎?不用喔~吃個清爽的烤肉餐,再搭配蔬菜一起享用,也可以很盡興享受美食喔!
五花肉片撒上香料共和國-粗黑胡椒粒,再包覆煮熟的清甜的竹筍,外層噴(塗抹)少許橄欖油,最後撒上黑白胡椒玫瑰鹽,搭配甜椒置入烤箱烘烤出簡單的美味。

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預備食材

  1. 五花肉片 10 片
  2. 新鮮竹筍 1 支
  3. 彩色甜椒 3 小顆
  4. 香料共和國-粗黑胡椒 適量
  5. 香料共和國-黑白胡椒玫瑰鹽 適量
  6. 香料共和國-義大利香料 適量
  7. 噴霧是橄欖油 適量
  8. 少許

料理步驟

  1. 1

    備妥食材: 鮮筍煮熟後切條狀,五花肉片可選較薄的肉片,一來好包覆二來易烤熟。

  2. 2

    另外將甜椒切塊,放入烤盤中,噴少許橄欖油再加入義大利香料及少許鹽

  3. 3

    再將五花肉片攤開,撒上粗黑胡椒粒,將鮮筍條放入捲起包覆,再均勻撒上黑白胡椒玫瑰鹽。

  4. 4

    將肉捲置放再鋪好甜彩椒的烤盤上。

  5. 5

    以上下火180度進行烘烤30~40分鐘即可。

  6. 6

    完成取出後即可享用。

  7. 7

    再隨意搭配簡單的食用蔬菜包覆一口咬入品嘗,享受芳香美味的清爽烤肉捲。

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縱橫職場20多年,為了陪伴孩子,讓孩子有個美好記憶的童年,選擇退職專心做家庭主婦,卻誤打誤撞進入了料理界成立了QQ廚房社團。我不是最優秀的料理人,但卻是孩子心中萬能的媽媽,做料理只想給孩子和家人,有更健康的選擇!歡迎加入QQ廚房https://www.facebook.com/groups/QQcooking/
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