~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

~son preferibles para tu desayuno~

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Lo mejor comer sin culpas!

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!

Amo hacer mis propias barritas por qué además de ser mucho más sanas que las compradas, las hago a mí gusto con los ingredientes que quiera♥ son súper fáciles y se hacen en no más de 15 Min.😍 #dulce

Fáciles, rápidas de hacer e ideales para llevar al cole. Con esta receta salen unas 16 barritas grandecitas. Se pueden reemplazar cereales y frutas a gusto.

La mejor receta de barritas de cereal, las que me hacía mi mamá, estas barritas son súper saludables y fáciles de hacer.Te comparto la receta 😉

Barritas energéticas y deliciosas que se pueden variar los ingredientes a tu gusto!!

Son muy fáciles, no llevan trabajo y quedan deliciosas!!! Además podemos estar seguros porque no tienen tantos o ningún aditivo!

Super práctica y ricoo🤤Si la hacen me cuentan como les salieron 🥰

Para tener un snack a mano, para cuando nos antojamos y queremos comer algo rico y saludable!. Para disfrutar!!😋

Llenas de energía! ..... y chocolate, siiii chocolate!!!! 🤭Estas barritas son una derivación de mi receta de granola casera, y al igual que esta no requieren horneado sino que se hacen fácilmente en la sartén.Hallé una ventaja en la forma de hacerlas y es que dependiendo del tiempo que se deje en la sartén, se puede regular qué tan crocante queda el producto final: con la misma receta podemos tener barritas más blanditas (parecidas a las "flow"); o bien crocantes (como algunos turrones de arroz inflado comerciales), o por qué no, hallar un punto intermedio.Acá les muestro las dos versiones, ya que hice la receta dos veces para ver cómo quedaba modificando ese parámetro. Sólo por ustedes hago el sacrificio de cocinar el doble 😅 y comer el doble también jajaja.Se obtienen 8 barritas de 50 g aproximadamente.Estimativamente se calculan 208kcal por barrita.#amoelchocolate 🍫#Delantalglobal2024#Recetasconchocolate

Ideales para una colación entre comidas o para llevar al trabajo.. Manos a la obra!! 😉

Sigo experimentando recetas con las tostadas de arroz redondas. En esta ocasión hacemos barritas de cereal. Les gusta la idea? Espero que sí! ;)Lo bueno de hacer nuestras propias barritas es que las podemos hacer muy sanas: eliminando el jarabe de maíz (que hace mal), eliminando grasas y utilizando ingredientes sanos!Para esta receta utilicé maní, chocolate, sésamo y banana! El maní lo compré en la tienda naturalista y viene sin sal ni aceite así que es buenísimo ;) Les recomiendo que no utilicen los que vienen en paquete por que tienen muuucho aceite y muchísima sal, si?La banana deshidratada la compré por primera vez y déjenme decirles que está BUENÍSIMA!! Pruébenla sola... les encantará!Espero que les guste la receta! Rinde muchísimo y es súper económica ;)

No se desarman!!!

Esta receta es de una nutri, yo la adapté y les comparto mi versión!✨

Sin duda una de las sopas más representativas y deliciosas de mi país, sus largas horas de cocción concentran un sabor simplemente único, sobresale su sabor sutil de dulce y picante, ideal para compartir en familia. #TípicoHonduras

Gracias Gaby por la receta!! Estas barritas son un encanto, geniales para cuando tenés ganas de picar algo rico pero que no sea tan pesado, re saludables! ❤️

Barritas de cereal con nuez, riquísimas y muy sanas. Ideales para comer entre horas o para la merienda.

Hoy les traigo estás barritas súper fáciles y sanas parnajaver en casa !!! Hice dos opciones y la realidad es que todo a ojo en cuanto a cantidades, lo copado es ir jugando con los ingredientes que tengan y les guste 🤗

Barritas para algo que picotear en las entrecomidas. Pueden usarse todo tipo de frutos secos, chips de chocolate o pasas de uva.

Barritas super fáciles y rápidas, ideal para llevarte al trabajo, para la escuela de los niños, para desayunar. Recordemos que las barritas de cereales en los kioscos tienen muchos químicos y no ayudan en nada en nuestra dieta saludable, así que manos a la obra!!!