Pechuga de Pollo en Escabeche suave de vinagre de arroz

Johnny LIZARD
Johnny LIZARD @cook_9317062
Barcelona & Camarles

Tenía un pollo entero y decidí hacerlo al ajillo y con las pechugas que se quedan más secas trabajarlas en 1 escabeche suave para que estén más jugosas.
Este escabeche de pollo es ideal para acompañar ensaladas variadas.

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Ingredientes

  1. 2pechugas de pollo grandes
  2. 5 dientesajo
  3. Hojaslaurel
  4. Pimienta
  5. Comino
  6. Romero
  7. Aceite de oliva
  8. 2 tazasagua
  9. 1/2 tazaVinagre de arroz
  10. 1/2 tazavino tinto
  11. Sal marina
  12. Para la vinagreta
  13. 2 cucharadas soperasaceite de oliva virgen
  14. 2 cucharadas soperasmostaza cremosa de Dijon
  15. 1 cucharada soperaaceto balsámico de Módena
  16. 1 cucharada soperamiel de abejas
  17. 2 cucharadas soperasaceite virgen de oliva
  18. 2 cucharadas soperasdel propio escabeche
  19. Sal marina

Paso a paso

  1. 1

    Deshuesar el pollo y reservar las pechugas enteras sin piel, las salamos con sal marina.

  2. 2

    Podemos reservar la carcasa para hacer 1 caldo

  3. 3

    Pelamos los ajos y los añadimos en 1 sartén con aceite de oliva

  4. 4

    A continuación pasamos a freír a fuego medio, el pollo y las pechugas junto a los ajos

  5. 5

    A continuación cuando el pollo comience a dorarse, añadimos las hojas de laurel, la pimienta, el comino, y el romero

  6. 6

    Mientras se cocina el pollo con todo los ingredientes, preparamos una olla con 2 tazas de agua y lo llevamos a punto de ebullición

  7. 7

    Cuando el agua este en ebullición añadimos las pechugas de pollo, los ajos y el laurel, junto con 1/2 taza de vinagre de arroz y 1/2 taza de vino tinto. Dejaremos que el pollo se términe de cocinar hasta que se vaya reduciendo el escabeche.

  8. 8

    Una vez que se termine de reducir el alcohol ya tenemos listo el escabeche de pechuga de pollo, yo la pongo en las ensaladas como un ingrediente más.

  9. 9

    Procedemos a emplatar a partir de un lecho de diferentes tipos de lechuga y una vinagreta de miel y mostaza y el propio escabeche. Para la vinagreta añadimos 2 cucharadas soperas de mostaza cremosa de dijon, 1 cucharada sopera de miel, 1 cucharada sopera de aceto bálsamico, 2 de aceite de oliva virgen y por último 2 cucharadas del propio escabeche y sal marina

  10. 10

    Cortamos la pechuga en finas lonchas como si fuese fiambre, y añadimos la vinagreta por encima.

  11. 11

    Emplatamos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Johnny LIZARD
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A mis hijas, mi pareja y mis amigos
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