Hành mới 10m thôi nên công thức không có sữa đặc nha mọi người. Mẹ Hành chia làm 2 lần nấu đó ạ. Dưới đây là công thức mẹ Hành làm sữa bắp hạt sen cho hành. #bepvang #homnayhanhangi #madebymaingocnguyen

Trong tủ còn 3 loại hạt này nên e thử bỏ vào làm chung. Bầu bí ăn các loại hạt tốt nhưng khó ăn và nhanh chán các chị thử làm sữa này uống nhé. E thấy dễ uống hơn nhiều mà khá dễ làm nữa tốt hơn là mua ở ngoài :)))

Sữa hạt là một món đồ uống nhiều dinh dưỡng và lành mạnh. Nhiều bạn thích uống sữa hạt mua sẵn nhập ngoại hoặc của TH, nhưng mình thì thích uống sữa hạt tự làm. Làm sữa hạt không hề khó và mất thời gian như nhiều người lầm tưởng. Chỉ mất chừng 30 phút thôi là bạn đã có thể có sữa bắp, sữa hạt sen, sữa yến mạch, sữa mè rang, hoặc mix giữa các loại hạt này. Nếu muốn uống sữa hạnh nhân, óc chó, hạt điều, đậu nành thì bạn sẽ cần ngâm hạt thêm vài tiếng. Tuỳ từng loại hạt sẽ chế biến theo thứ tự các bước khác nhau. Mình sẽ chia sẻ dần dần mỗi ngày để cùng cổ vũ mọi người uống sữa hạt ^^

Chè thanh mát giải nhiệt mùa hè, càng ăn càng nghiền. Mình đặc biệt thích dùng long nhãn Hưng Yên loại 1 vì nhãn lúc nở ra cho màu trắng đẹp và mùi vị thơm ngon.

Trong một lần ăn trưa ở quán thực dưỡng Khai Minh, mình được uống thử một món mới của nhà hàng, đó là sữa hạt sen lứt (loại hạt sen còn nguyên vỏ nâu và tim sen), thấy lạ miệng, sánh, và rất mát, bèn mua về cho các tình yêu bé nếm thử. Ai dè các tình yêu khoái món đó đến độ đặt hàng mẹ nấu hàng ngày để uống!! :) ok dễ thôi, 20 phút là ta có nồi sữa hạt sen thơm ngon rồi! Thực dưỡng thật ngon và dễ dàng!

Sữa hạt cho cả gia đình, hạt kê và hạt điều đều mang nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất Tuy nhiên các loại hạt nói chung uống nhiều hơi khó tiêu đầy bụng, bạn nhớ dùng cách bữa hoặc lượng vừa đủ nhé. 😊

Hạt sen long nhãn là bộ đôi hoàn hảo trong món chè hạt sen long nhãn rồi. Hôm nay mình chuyển qua làm sữa hạt. Dùng long nhãn tạo ngọt thay cho đường. Thành phẩm là sữa hạt sen long nhãn vừa thơm, ngậy, ngọt thanh lại rất tốt.

Mùa sen mà các bạn không ăn món này thì quá phí. Mình không có sen tươi nên đành phải nấu bằng sen khô.

Giản dị mà tinh tế, nhẹ nhàng mà vấn vương : món sữa hạt sen cũng như chính loài hoa sen cứ chinh phục lòng người một cách chân thành với những gì tinh khiết nhất. Sữa hạt sen không những rất thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng, thanh mát, càng uống càng cảm nhận được hương thơm béo ngậy ngọt lành. Sẽ là thức uống giải nhiệt cho gia đình trong mùa hè này

Sữa màu tím mộng mơ cho team yêu màu tím nè. Mình nấu sữa khoai và hạt sen không thêm đường nhưng thấy có vị ngọt tự nhiên, bạn có thể gia giảm tuỳ sở thích nhé. Sữa có chất xơ và giúp dễ ngủ, rất tốt cho sức khoẻ.#GlobalCookpadgames2024#montrangmieng

Cuối tuần nhẹ nhàng với ly sữa thơm ngọt đầy dinh dưỡng

Món sữa hạt thơm lừng vị đặc trưng khiến ai cũng mê mẩn, dễ nấu rẻ tiền mà lại thơm ngon bổ dưỡng ạ.