Carne de Berenjena

Adriana Matamoros
Adriana Matamoros @cook_6740302
Venezolana En Argentina

La berenjena es un vegetal muy versátil y sabroso.Con su pulpa se pueden realizar diversas preparaciones de inigualable sabor.Si buscas una opción liviana y sin grasas ni calorías esta es tu receta ideal.

Carne de Berenjena

La berenjena es un vegetal muy versátil y sabroso.Con su pulpa se pueden realizar diversas preparaciones de inigualable sabor.Si buscas una opción liviana y sin grasas ni calorías esta es tu receta ideal.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1berenjena grande
  2. harina de maíz precocida la necesaria
  3. 1 ramitoPerejil
  4. 1 Cucharadasalsa inglesa
  5. 1 cucharaditacomino
  6. 1 cucharaditaorégano
  7. 3 dientesajo
  8. 3ajíes rojos
  9. al gustosal

Paso a paso

  1. 1

    Lavar la berenjena

  2. 2

    Pelarla

  3. 3

    Cortarla en ruedas y sancochar en agua hirviendo

  4. 4

    Cocinar hasta que cambie de color a marroncita y colar el exceso de agua.Es importante cocinarla muy bien ya que la berenjena cruda puede causarte cólicos.

  5. 5

    Moler en el procesador con todos los vegetales

  6. 6

    Te va a quedar una pasta un poco floja que puedes endurecer agregando harina de maíz precocido, avena o harina de trigo.

  7. 7

    Puedes proceder a darle la forma deseada y asar o freír según tu gusto

  8. 8

    Una vez dorada esta lista

  9. 9

    La puedes comer junto a tus vegetales

  10. 10

    O prepararla como una hamburguesa

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Adriana Matamoros
Adriana Matamoros @cook_6740302
Venezolana En Argentina
Soy una cocinera aficionada. Diseñadora Gráfica. Venezolana
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