Milanesas de garbanzos

Andrea Garcia🌺
Andrea Garcia🌺 @cook_6449072
Montevideo

Una recetita más de verano.😎

Milanesas de garbanzos

Una recetita más de verano.😎

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Ingredientes

7 unidades
  1. 2 tazasgarbanzo cocido
  2. 2huevos
  3. Ajo, perejil, albahaca
  4. 50 grspan rallado
  5. 50 grsgermen de trigo
  6. 1/4 tazaleche
  7. 50 grsavena

Paso a paso

  1. 1

    Mixar el garbanzo con el ajo, perejil, albahaca y un huevo batido.

  2. 2

    A la mezcla le agrego los 50 gr de avena y mezclo bien.

  3. 3

    Llevo a la heladera por 30 minutos.

  4. 4

    Al sacar de la heladera armo bilitas y las pongo dentro de una bolsa de nylon y luego las aplasto para darle forma.

  5. 5

    Con su forma redondeadas las pongo con mucho cuidado en un plato 30 min más en la heladera.

  6. 6

    Luego las saco y las paso por un huevo batido diluido con la leche y las empano en el rebozador que voy a armar de pan rallado y gérmen.

  7. 7

    Horno fuerte por 20 min y las doy vuelta. Yo uso rocío vegetal para que no se peguen.

  8. 8

    Y voi la!! un éxito de verano

  9. 9

    El secreto está en darle frío a la mezcla y manipularlas con cuidado, pero si se puede!!!💪💪💪

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Andrea Garcia🌺
Andrea Garcia🌺 @cook_6449072
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