Salmón a la plancha

Pilar Vaca Lázaro @cook_5439156
Se puede acompañar con verduras a la plancha, yo puse en este caso calabacìn en rodajas, los espárragos trigueros también son una buena opción.
Paso a paso
- 1
Decimos al pescadero que trocee el lomo del salmón en raciones individuales.
- 2
En un bol mezclamos el jugo de limón, la salsa de soja, el eneldo, la pimienta.
- 3
Batimos bien todos los ingredientes y rociamos con ello el salmón y los dejamos macerar una media hora más o menos..
- 4
En una sartén o plancha hacemos el salmón durante dos o tres minutos, dependiendo de lo grande de la pieza, hasta dejarlo al punto.
- 5
Si gusta sabroso rociar con una pizca de sal en escamas.
- 6
Hay que tener en cuenta que la salsa de soja ya es salada, cuidado, no pasarse.
- 7
Acompañar con una verdura a la plancha.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Pilar Vaca Lázaro le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4349248
Recetas similares

Salmón a la plancha
A mí me gustan todos los pescados, pero a mi esposo solo el salmón. Es un pescado tan sabroso que solo a la plancha ya está delicioso.


Salmón a la plancha
Que rico que está el salmón a la plancha!!!.... aunque sea simplemente con sal y toque de pimienta.Fuente de Omega 3, el salmón es ideal para una cena ligera con ensalada o verdura al vapor o hervida.


Salmón a la plancha
#mirecetario #cookpadmycook


Salmón a la plancha
El salmón es un pescado de agua dulce que tiene un alto contenido en proteínas y ácidos grasos omega-3, con un contenido moderado en grasas. La grasa es rica en ácidos grasos omega-3, que contribuyen a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos plasmáticos, y además aumentan la fluidez de la sangre, lo que previene la formación de coágulos o trombos. Por este motivo se recomienda el consumo habitual de salmón a la población general, y en particular en caso de trastornos cardiovasculares.


Salmón a la plancha


Salmón a la plancha


Salmón a la plancha
#recetasdeverano


Salmón a la plancha


Salmón a la plancha


Salmón a la plancha


Salmón a la plancha
#RecetasFelicesReceta muy fácil y sabrosa.


Salmón a la Plancha


Salmón a la plancha en seco
El salmón es de esos pescados tan sabrosos que, a la plancha en su propia grasa, rica en omega 3, resulta delicioso con apenas una pizca de sal y pimienta.


Salmón a la plancha facilísimo
Para cuando no hay tiempo, hay hambre y no queremos recurrir al fast food porque estamos en enero y hay que empezar el año portándose muy bien: una de #buenospropósitos


Salmón a la Plancha
#delantaldorado #cookpadmycook #Todocaserohttps://www.youtube.com/watch?v=ENP48l1yZGc


Salmón a la plancha con patatas
Una comida rápida y deliciosa.#1receta1arbol


Salmón a la plancha con patatas


Ensalada de salmón a la plancha
En casa todo el mundo se puso a dieta, así que hay que crear platos sabrosos y que llenen a los míos de energía, esta es una de ellas y por una temporada os traeré platos sanos y ricos.


Salmón a la plancha con verduras
Se puede poner brócoli o la verdura al gusto


Salmón a la plancha con verduras
Seguimos con las comidas sanas y rápidas, son muchos días de cuarentena 😃


Salmón a la plancha con ensalada
#retoSemanaSanta


Salmón a la plancha con verduras salteadas
El salmón fresco es rico en Omega 3 por lo que es cardiosaludable, ideal para combatir el colesterol. Lo he hecho a la plancha con muy pocos ingredientes y unas verduras salteadas. Ha sido plato único y lo mismo puede ser para la cena como la comida de al medio día. Una fruta o un yogur desnatado de postre, ideal para la dieta.


Salmón a la plancha con tomate
Un dia de estos sin saber que hacerme de comer se me ocurrió algo tan sencillo como el salmon a la plancha con mi toque de verdura que no falte para mi gusto!!! Y aqui esta... lo que hace el hambre!


Salmón a la plancha con verduras


Salmón a la plancha al limón


Salmón a la plancha con salteado de coliflor
Receta rápida y deliciosa.La salsa está compuesta por soja, limón, ajo y miel. Realmente es una delicia.


Lomo de salmón a la plancha
#Elgordodecookpad


Salmón a la plancha con limón


Lomos de salmón a la plancha
Es un pescado delicioso y rico en múltiples propiedades beneficiosas. La verdad es que se puede hacer de una infinidad de formas, de cualquier forma está riquísimo....😋.


Salmón a la plancha con arroz
Súper fácil de hacer, rica y saludable

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4349248
Comentarios