Salmón a la plancha con salteado de coliflor

Albichu
Albichu @Albichu
De Alhama de Granada, pero viviendo en Strasbourg.

Receta rápida y deliciosa.
La salsa está compuesta por soja, limón, ajo y miel. Realmente es una delicia.

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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 250 gramoscoliflor (ya cocida)
  2. 2 lomossalmón
  3. 3ajos
  4. Aceite de oliva
  5. Eneldo, sal y pimienta
  6. Salsa de soja y miel
  7. Zumo de medio limón
  8. 1 cucharadaaceite
  9. 2 cucharadassoja
  10. 1 cucharadamiel
  11. 2 dientesajo

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Pelamos y picamos los ajos para el salteado de coliflor y para la salsa.

  2. 2

    En una sartén añadimos un chorrito de aceite de oliva y añadimos los tres ajos picados. Cuando comiencen a dorarse, añadimos la coliflor, un poco de sal y pimienta y vamos removiendo para que no se queme. A mí me gusta picarla con la paleta.

  3. 3

    Elaboración de la salsa: En una cacerola pequeña ponemos la cucharada de aceite y añadimos los dos ajos picados. Cuando empiecen a dorarse, añadimos la salsa de soja, el zumo de limón y la miel y dejamos que hierva durante unos minutos. Dependerá de la consistencia deseada es decir, si queremos que sea más espesa la dejaremos reducir más tiempo.

  4. 4

    En otra sartén, mejor que no se pegue, añadimos un hilito de aceite de oliva y lo calentamos. Cuando esté caliente, ponemos los lomos de salmón con la piel hacia abajo y un poco de eneldo. Tapamos con una tapadera y bajamos el fuego a bajo. Dejamos cocinar así durante 5 minutos. Una vez pasado ese tiempo, retiramos la tapadera y verificamos la cocción del salmón. Si queremos que la piel nos quede bien crujiente podemos subir el fuego y dorar más la piel, teniendo cuidado de que no se queme.

  5. 5

    Y a emplatar. Ponemos el salmón, el salteado de coliflor y por encima la salsa. ¡Buen provecho!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Albichu
Albichu @Albichu
De Alhama de Granada, pero viviendo en Strasbourg.
Enamorada de la cocina.
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