#2 Hamburguesas de lentejas veganas❤

PaolaVegan
PaolaVegan @cook_11803933

Ricas hamburguesas de lentejas sin harina y baja en calorías ❤ 100% veganas y nutritivas!

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Ingredientes

  1. 2 tazaslentejas cocidas
  2. 1zanahoria
  3. 1 tazay media de avena
  4. Aceite de oliva
  5. 1 cucharaditasal de mar

Paso a paso

  1. 1

    Pon 1 taza de lentejas en un bol y moler con la minipymer o procesadora.

  2. 2

    Luego has un sofrito de 1 zanahoria rallada con un poco de aceite de oliva y una cucharadita de sal de mar

  3. 3

    Añade la otra taza de lentejas entera a la que está molida, el sofrito de zanahoria y la avena. (Puedes agregar un poco de ajo)

  4. 4

    Mezclar todos ingredientes.

  5. 5

    Moldear con las manos como hamburguesas, agregar un poco de aceite en el sartén y añadir tus hamburguesas 2 o 3 min por lado.

  6. 6

    Servir y acompañar con ensaladas a tu gusto! Suerte❤

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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