Tumis kangkung, balado tahu tempe low kalori Day 5 & 6

Dwi Anis Safitri @cook_7452023
Tumis kangkung, balado tahu tempe low kalori Day 5 & 6
Cara Membuat
- 1
Tumis kangkung :
- 2
Petik kangkung dan iris jamur kering, cuci lalu tiriskan
- 3
Iris bawang merah, bawang putih, cabe lalu tumis hingga layu
- 4
Tambahkan air lalu beri 1 sachet saori saos tiram
- 5
Masukkan kangkung setelah mendidih masukkan jamur.
- 6
Tunggu hingga kangkung empuk lalu hidangkan
- 7
Balado Tahu-Tempe:
- 8
Siapkan tahu tempe potong kecil-kecil
- 9
Uleg semua bumbu
- 10
Tumis bumbu, sudah layu tambahkan air
- 11
Tambahkan garam dan penyedap rasa lalu cicipi rasa
- 12
Masukkan tahu tempe dan tunggu hingga air menyusut dan kering
- 13
Lalu hidangkan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis tahu dan tempe balado sederhana Tumis tahu dan tempe balado sederhana
Karna hari libur kerja dan males belanja ke pasar jadi eksekusi aja bahan bahan sederhana dikulkas hehe Dapur Elyna -
Tumis Tahu Tempe balado pete kemangi Tumis Tahu Tempe balado pete kemangi
Bingung punya tahu sumedang dan bosen kalo cuma digoreng aja, jadiii iseng² bikin dan pasrah jadinya kaya apa tapi ternyata kalo udah jadi enakkk banget Mita Novia -
Tumis kangkung tahu tempe Tumis kangkung tahu tempe
Cocok nihh buat yg lagi diet😘😘Diet biar tampil lebih syantik😁🙏🏻🙏🏻 Risda -
Tumis kangkung tahu tempe Tumis kangkung tahu tempe
Dirumah lagi banyak tempe dan tahu. Rencananya si mau ditumis sama kacang panjang, tapi pas ke tukang sayur, kacang panjangnya abis, cuma sisa kangkung. Kalau saya pribadi ga terlalu suka kangkung karena kalau makan kangkung suka diare dan ngantuk. Tapi karena suami suka-suka aja dan lagi ga ada ide lain, jadi bikin ini aja. Kangkungnya dicuci sampe bersih banget buat meminimalisir diarenya.. Hehe...Lyela Elby
-
Tumis kangkung & tahu tempe goreng Tumis kangkung & tahu tempe goreng
Hari ini menu makan siangnya tumis kangkung & tahu tempe goreng, aku paling suka kalo ngumis kangkung itu batangnya di iris tipis-tipis seperti meiris cabe, tapi memisahkan daun dan bantangnya sangat lama dan memakan banyak waktu, tapi gpp lah untuk menghasilkan yg enak 🙂#AksiDutaRecook#DutaRecookBanjarmasin#rahayuSQUAD#Cabeku Siti Ramlah -
Tumis kangkung tempe tahu Tumis kangkung tempe tahu
Lagi pengen masak sayur, sekalian diberi protein nabati, tempe tahu maksudnya,hehe..jadilah tumis kangkung ini..heheUmmu Keyzha
-
-
Tumis kangkung tahu tempe Tumis kangkung tahu tempe
Masakan simple yang patut dicoba apalagi buat anak kos yang gamau ribet dan pastinya hemat. Btw masakan ini cukup buat aku berdua sama temen sekamar kosku. Cukup dibuat bekal pula (ya karena porsi makanku juga dikit hehe). Ya udah skuy masak! Fransisca Amaylia Widyatno -
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/4736062
Komentar