Guiso de verduras (vegano)

Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Tenia unas verduras y quise hacer una comida liviana. Espero les guste. El tiempo incluye tiempo de procesado de verduras.
Paso a paso
- 1
Poner a freír las zanahorias con el apio.
- 2
Agregar el vino. Tapar y dejar que cocine y evapore el alcohol.
- 3
Aparte poner a freír la cebolla.
- 4
Picar los pimientos en trozos de aprox. 1 cm
- 5
Cuando la cebolla comienza a trasparentar, agregar los ajos picados y los pimientos.
- 6
Mezclar bien y dejar que cocine unos minutos.
- 7
Mientras se ha evaporado casi todo el vino. Agregar el agua para que no seque mucho.
- 8
Agregar la cebolla ajo y pimientos a nuestro guisado.
- 9
Mezclar bien. Agregar sal de mar y listo.
- 10
Servir solo o como guarnición de lo que desees.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Patricia Quiroga Newbery le encantará ver cómo quedó.
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