Pollo con verduras. Sano, rápido y sencillo

Ari GG
Ari GG @AriGG
Madrid

Para hacerla más completa desde un punto de vista nutricional, añade unos noddles o tallarines ya cocidos entre el paso 3 y 4. ¡Delicioso!

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15-20min aprox.
Para 1 persona
  1. 2 filetespechuga de pollo
  2. 2champiñones
  3. 1Cebolla pequeña
  4. Hierbas provenzales
  5. 1chda. salsa de soja
  6. Ajo en polvo
  7. Sal
  8. Sazonador de pollo
  9. Aceite de oliva

Paso a paso

15-20min aprox.
  1. 1

    Sazonamos los filetes y los cortamos en tiras de tamaño al gusto. Cortamos también los champiñones y la cebolla.

  2. 2

    Ponemos los filetes troceados y sazonados en una sartén caliente con un poquito de aceite. Doramos. Añadimos un tercio de un vaso de agua pequeño para que el pollo quede más blandito.

  3. 3

    Una vez consumida el agua, añadimos los champiñones y doramos todo junto. 2 minutos a fuego alto. Añadimos la cebolla y removemos todo.

  4. 4

    Preparamos la cucharada de salsa de soja con otro tercio de vaso de agua pequeño, Para que toda la sartén quede impregnada. Añadimos especias y sal al gusto. Esperamos que el agua se consuma, ¡Y listo!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

Ari GG
Ari GG @AriGG
Madrid
Amante de la comida sabrosa, sana, baja en calorías (a veces)... Y sobre todo fácil! Innovando...✨
Leer más

Recetas similares