Rápido, fácil y de un resultado exquisito... Hoy acompañado de unas tiritas de pechuga de pollo crujientes!

Muy buenas a todxs! Como bien dice uno de los retos #locosporlasrecetas , estamos en plena cuesta de enero, y hay que apretarse el cinturón, así que con un poco de organización y aprovechamiento, tendremos unas recetas ricas y sencillas para poder reponernos después de las fiestas navideñas! Te animas con este súper sano, #vegano y sencillo plato ? 😋☺️🌱🌿🥕🥔🍚🥦

Hoy os comparto una cenita rica, sabrosa y muy baja en calorías, ideal para no irte pesado a la cama.Se hace súper rápido y queda delicioso 😋Feliz tarde!!Si te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en mi cuenta @cocinaconbarbara

Una receta sencillísima, rapidísima y buenísima.Como ya sabéis soy nefasta para la cocina así que hoy, salteado de verduritas congelado del Mercadona con pimienta y un poco de curry 👌

Esta semana es de brócoli!! En casa no se encanta y se me ocurrió hacer ayer este salteado facilito para cenar (justo sobraba caldo de verduras pero no el suficiente como para hacer sopa, y también lo aproveché!) así que aquí os lo dejo! Ideal para dietas porque es un plato muy ligero 😊

Para la cena de hoy he elegido un salteado muy light.Es estupendo para el día después de la cena de navidad que apetece tomar cositas light y recuperarnos un poco de la pesadez en el estómago.Espero que os guste.¡Felices Fiestas!

Rápido rápido

Cenas rápidas, ligeras y sin calorías apenas ... o ideal de guarnición, que más se puede pedir ? #familiar

¡Salteado con todas las verduras que tenía en la nevera! Cómo detalle, tenía unos tomates cherry "feillos" para poner en una ensalada así que los añadí también al salteado. ¡Riquísimo!#verduras #saludable #aprovechamiento #LoCocinoNoLoTiro @sazonandoconrocio

#delantaldorado #Yococinoencasahttps://www.youtube.com/watch?v=BQeusqeT0wA

Para cuando cenas contigo mismo.

si te sobra un poco de arroz puedes saltearle con unas verduras y tendrás otro plato rico

Las comidas vegetarianas deben ser ricas en proteínas así que la combinación de legumbres y arroz nos aporta una fuente sana y rica. Además ponemos verduras y especias, lo que lo convierte en un platazo que no te puedes perder ☺

#yosoyyo Me encanta mezclar lo que haya por la nevera

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=xm5XyXh3JXE

Este salteado de verdura es super sencillo y saludable... Espero que os guste!!! 🥣🥗😝😘

Pues aquí viene algo rapidito y sobretodo saludable!! #vegetal

Un plato saludable y sabroso. Ideal como entrante o guarnición. Hoy toca portarse bien 😇.