Bất chợt đói bụng, lục vội tủ lạnh có gì ăn không ta???? 1/2 trái dưa gang của chồng, 1 hộp sữa của con...ngó vào góc thực phẩm ăn kiêng. A...còn hộp ngũ cốc và hạt chia. Thế là có ngay món #ansach #eatclean ,đơn giản...ngon mà no cái bụng, nạp năng lượng để tiếp tục công việc còn đang dang dở...do cái bụng nó đình công hihihiiiii

Thật ra món này quá đơn giản rồi phải không nè . Nhưng mình muốn cho vào thực đơn để mọi người tham khảo thêm cho phong phú ❤️ cảm ơn mọi người đã xem nhé ❤️

Một chế độ healthy không thể thiếu bộ đôi thần thánh này . Không chỉ giúp mọi người nhanh lấy lại vóc dáng mà biscotti và granola còn giúp quý khách bổ sung vitamin , Omega3,6 , dầu thực vật không béo , giúp da dẻ Hồng hào , tốt cho tìm mạch , tốt cho trí não

Sau khi là một đầu bếp ,tôi ko quên chăm sóc gia đình bé nhỏ của mình và các bạn xung quanh tôi cũng như các bạn trên toàn thế giới nếu có thể ;-)

Với loại bột mì ngũ cốc trộn sẵn rất ngon này, làm cùng với máy "làm bánh mì" thì tiện lợi & đơn giản hơn nhiều

Món này mình tự nghĩ tự làm nên chắc là không đúng công thức, nhưng ngon lắm. Đặc biệt là dầu trứng sốt trên mình thành công luônnn #bepvang #stayathome

Bánh kg cho đường,có vị ngọt nhẹ sẵn trong ngũ cốc ăn kiêng.rất hợp cho ai sợ béo.dù trong bánh có xíu bột mì nhưng kg đáng kể.Tết có cái nhâm nhi mà không sợ béo😊😊

Mê sầu riêng lắm mà sợ mập nên chỉ dám ăn 1 múi thôi, và ăn kèm sữa chua, ngũ cốc nữa#ebepvang

Mình làm bánh này ăn sáng cùng sữa hạt hoặc smooothie#bepvang

Muốn thay thế bữa sáng thì các mom thay sữa chua bằng sữa tươi nhé😙😙

Xôi vị hay còn gọi là bánh xôi vị với nhiều màu sắc là món ngon nổi tiếng của miền sông nước Cửu Long. Mỗi màu xôi đều có một ý nghĩa và có hương vị đặc trưng riêng của nó. Màu trắng có vị thơm dẻo nguyên chất của hạt gạo tượng trưng cho sự tinh khiết của đất trời. Màu xanh có vị thanh mát của lá tượng trưng cho mưa thuận gió hoà, mùa màng bội thu. Màu đỏ có vị thơm của gấc tượng trưng cho bếp lửa hồng, gia đình đầm ấm quây quần bên nhau. Màu tím có ý nghĩa thuỷ chung, tượng trưng cho tình yêu vĩnh cửu trong mỗi gia đình.Chính vì ý nghĩa đặc biệt này nên mọi người luôn chọn xôi vị làm cảm hứng, chủ đề cho ngày những ngày lễ - tết.