Κοτόσουπα του τσιγκούνη

Ο τίτλος μπορεί να είναι χιουμοριστικός αλλά είναι μια πάρα πολύ νόστιμη,υγιεινή ,οικονομική και εύκολη σούπα κατάλληλη για πολυάσχολους, φοιτητές,κτλπ που δεν έχουν χρόνο και χρήμα για υγιεινή και ακριβή κουζίνα και χρειάζονται κάτι νόστιμο και υγιεινό!
Κοτόσουπα του τσιγκούνη
Ο τίτλος μπορεί να είναι χιουμοριστικός αλλά είναι μια πάρα πολύ νόστιμη,υγιεινή ,οικονομική και εύκολη σούπα κατάλληλη για πολυάσχολους, φοιτητές,κτλπ που δεν έχουν χρόνο και χρήμα για υγιεινή και ακριβή κουζίνα και χρειάζονται κάτι νόστιμο και υγιεινό!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζετε σε μια πολύ μεγάλη κατσαρόλα τα πλατάρια και μόλις βγάλουν αφρούς τα ξαφρίζεται και τα αφήνεται να βράσουν για 40 λεπτά.
- 2
Στην συνέχεια προσθέτετε τις φλούδες λαχανικών και τις πιπεριές κομμένες σε χοντρά κομμάτια ενω έχετε αφαιρέσει το κοτόπουλο και ρίχνετε το ρύζι, αλατίζετε, ρίχνετε το λάδι και βράζετε τις φλούδες με το ρύζι για 20 λεπτά.
- 3
Τα τελευταία πέντε λεπτά ενω έχετε ξεψαχνίσει τα πλατάρια και τα έχετε κόψει σε μικρά κομματάκια τα ρίχνετε στην σούπα και ανακατεύεται.
- 4
Αυγοκόβεται την σούπα άργα άργα για να μην κόψει.
- 5
Σημείωση: Οποιαδήποτε φλούδα απο λαχανικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην σούπα ακομη και φλούδες κρεμμυδιού έχουν πολλές βιταμίνες και κάνουν εξαιρετική κρεμμυδόσουπα! Φυσικά οι φλούδες πρέπει πρώτα να πλένονται πολύ καλα προτού χρησιμοποιηθούν! Μπόρουν να χρησιμοποιηθούν τα πάντα εκτός απο φλούδες σκόρδου.
Παρόμοιες συνταγές
-
Λαχταριστή Κοτόσουπα με αυγολέμονο! Λαχταριστή Κοτόσουπα με αυγολέμονο!
Ότι πρέπει για τις κρύες μέρες του χειμώνα. Πιστεύω πως αυτή η σούπα γιατρεύει τα πάντα 🤩 Mary's food -
Κοτόσουπα 2 σε ένα Κοτόσουπα 2 σε ένα
Καθώς έπρεπε να φτιάξω ένα ζωμό για το μικράκι να φάει πρώτη φορά σκέφτηκα να αξιοποιήσω το χρόνο και να φτιάξω και για τους υπόλοιπους μια σουπίτσα.. Christiana -
-
✨ Κοτόσουπα φιδέ ✨ ✨ Κοτόσουπα φιδέ ✨
Μια σούπα που μου την ζητάνε συχνά πυκνά τα παιδιά μου συνήθως όμως με ρύζι. Επειδή όμως τρελαίνονται για noodles, είπα για μια φορά να δοκιμάσω να συνδυάσω τα αγαπημένα τους πιάτα χρησιμοποιώντας φιδέ! Κάτι διαφορετικό να μην βαριούνται κιόλας. Τελικά τους άρεσε πολύ, καθώς εκτός από νόστιμη την βρήκαν και παιχνιδιάρικη! 😆 Πάμε να την φτιάξουμε! 😊🤗 Γεωργία Τρικοίλη -
Βελούδινη κοτόσουπα με ρύζι, λαχανικά και αυγολέμονο Βελούδινη κοτόσουπα με ρύζι, λαχανικά και αυγολέμονο
Μια Μαγική σούπα, που καταπραΰνει, θρέφει, ευχαριστεί και αντλεί το μεγαλείο της μέσα από την απλότητά της. Ένα φαγητό που σου δίνει θαλπωρή, ζεστασιά, στην πραγματικότητα είναι το απόλυτο comfort food. Όταν αναφερόμαστε στη συγκεγκριμένη σούπα, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε στο μυαλό μας την κοτόσουπα που μας έφτιαχνε η γιαγιά ή η μαμά. Νομίζω ότι είναι από τις σούπες που παραμένει άρρηκτα συνδεδεμένη με τις χειμωνιάτικες παιδικές αναμνήσεις μας..... Λίγα λόγια για αυτή τη σούπα: "Σούπα σαντέ" δηλαδή σούπα της υγείας έλεγε ο Ν. Σαράντης το 1863 στο "Βιβλίον Μαγειρικής" μια παρασκευή αποτελούμενη από όρνιθες ψημένες στη σούβλα, καρότο, σέλινο και κρεμμύδι καρφωμένο με γαρίφαλο. Μια διαφορετική τύπου κοτόσουπα, , πιο περίπλοκη σε σχέση με αυτήν που ξέρουμε αλλά οπωσδήποτε "υγείας" λόγω των θρεπτικών συστατικών της. Τα χρόνια πέρασαν και πλέον δεν αποκαλούμε "σαντέ" αυτή τη χορταστική σούπα, αλλά βαθιά μέσα μας πιστεύουμε ακράδαντα στις ιαματικές της ιδότητες.. Ένα φαγητό φάρμακο. (https://www.olivemagazine.gr.) #λεμόνι #κρέας #ταίρι Zoe Tsomaka -
Κοτόσουπα με φιλέτο κοτόπουλο & λαχανικά Κοτόσουπα με φιλέτο κοτόπουλο & λαχανικά
Μια θρεπτική σούπα,λαχταριστή,με πολλά λαχανικά και αντιοξειδωτική ότι πρέπει για τα πρώτα κρυώματα του φθινοπώρου,όπως επίσης και για όλες τις εποχές!!Ιδανική επιλογή για τους λάτρεις των ζεστών γευμάτων!!!👌😋#επιλέγωΝαΜαγειρεύω#Ημερολόγιο2023#σούπα #νόστιμη #λαχανικά #θρεπτική #υγιεινό #χειμώνας#υγιεινή #Κοτόπουλο Lilian Apostolopoulou -
Κοτόσουπα με φιδέ Κοτόσουπα με φιδέ
Απλή αλλά νόστιμη σουπίτσα, το καλύτερο φάρμακο για τα κρυώματα της εποχής!!! Elli -
-
Κοτόσουπα μυρωδάτη Κοτόσουπα μυρωδάτη
Μπορούμε να κάνουμε τη σουπίτσα φυσικά και με κομμάτια κοτόπουλου. Δηλαδή μόνο με μπούτι ή με μπούτι και φτερούγες. Μπορεί να γίνει και με κομμάτια γαλοπούλας.Μπορείτε να προσθέσετε 1 φύλο δάφνης και σέλινο αν σας αρέσει η μυρωδιά τους.Το ρύζι μπορείτε και να μη το βάλετε ή να το αυξομειώσετε ανάλογα με το πόσο ρύζι θέλετε στη σούπα σας.Επίσης δοκιμάστε στο τέλος τη σούπα σας πριν τη σερβίρετε για να δείτε εάν χρειάζεται παραπάνω λεμόνι ή αλάτι.Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα. Sitronella -
Κοτόσουπα με τραχανά Κοτόσουπα με τραχανά
MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?AnnastratiΕίναι μια σούπα που εύκολα την τρώνε και τα παιδάκια . Anna Strati
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια