Ensalada templada de quinoa y pimientos asados

Monika Aparicio
Monika Aparicio @cook_5404346
Salmantina afincada en la Huerta Murciana

Soy muy fan de inventar ensaladas con lo que tengo por casa, y más ahora que empieza el calor sofocante en Murcia, apetecen cosas ligeritas y frescas! Espero que os guste tanto como a mí.

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Ingredientes

  1. 1/2 vasoquinoa
  2. 1/2bol de arroz integral con soja
  3. 1 puñaditopimientos asados en el horno
  4. 3tomates cherry
  5. 1/2ajo
  6. 1 rodajaqueso de cabra
  7. Sal
  8. Pimentón de la Vera
  9. AOVE

Paso a paso

  1. 1

    La quinoa la hice la noche anterior cocida solo con agua laurel y sal, me gusta tenerla en un bol en la nevera para añadirla a mis platos. Los pimientos asados compre bastantes y los hice en el horno para tener también en conserva.

  2. 2

    El arroz integral con soja es de los que se hacen en un minuto en el microondas, siempre tengo para un apuro

  3. 3

    Mezcle la quinoa fría con el arroz recién hecho, en la sartén caliente el aceite y pique muy pequeño el ajo para sofreírlo, cuando estaba hecho le eche el pimentón de la Vera para darle gusto, y en esa misma sartén ya apagada puse el queso de cabra para que se dorara un poquito

  4. 4

    Montamos la ensalada: de base la quinoa con el arroz, bañamos con el AOVE y el ajo, ponemos los pimientos los tomates, echamos sal y la rodaja de queso. Bon apetite 😘

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Monika Aparicio
Monika Aparicio @cook_5404346
Salmantina afincada en la Huerta Murciana
Cocina Vegetariana 🍋🍅🌶🌽🍆@mOi_cocina
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