Crema de Calabaza y Zucchini

Chef Diosa @cook_1122045
Esta crema es Ideal para cualquier momento del día, muy buena pero sobre todo muy saludable y nutritiva.
Crema de Calabaza y Zucchini
Esta crema es Ideal para cualquier momento del día, muy buena pero sobre todo muy saludable y nutritiva.
Paso a paso
- 1
Pelar la calabaza y cortar en rodajas finitas. Colocar en una olla 1 y 1/2 taza de agua, aproximadamente y agregar las rodajas de calabaza, Cocinar por 10 minutos y luego agregar el zucchini pelado y en trozos, por 5 minutos más.
- 2
Hervir hasta lograr que las verduras se ablanden. Pasamos a triturar con un chorrito de leche, hasta que la preparación adquiera la consistencia deseada. Agregar las 2 cucharadas de queso crema, el oregano salpimentar y mezclar bien. Servir calentita
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Chef Diosa le encantará ver cómo quedó.
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