Canelones de < San Valentín > sin masa para celíacos o regímenes

 La profe Luisa
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
Argentina

Una manera diferente de hacer canelones evitando la harina de la masa o panqueques, se pueden rellenar con pollo, con el relleno que quieran y con una rica salsa.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 100 grsjamón cocido apto para celíacos
  2. 100 grsqueso de máquina
  3. espinaca o relleno para tartas
  4. ricota libre de gluten
  5. salsa
  6. sal - pimienta - nuez moscada

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Relleno para tartas comprado (si no tienen o no consiguen se hace con espinaca).

  2. 2

    Lavar bien las hojas de espinaca o acelga, cortar, picar muy chiquito (no es necesario blanquear la verdura).

  3. 3

    Ricota magra, libre de gluten.

  4. 4

    Colocar la ricota en un bol. Salpimentar y rallar nuez moscada

  5. 5

    Agregar las verduras y mezclar.

  6. 6

    Poner sobre la mesada las fetas de jamón cocido.

  7. 7

    Arriba ubicar el queso de máquina.

  8. 8

    En una punta colocar una cucharada del relleno.

  9. 9

    Enrollar y ubicar en una fuente que podamos llevar al horno. Para que no se pegue el jamón pasamos una servilleta de papel con un poco de aceite o spray vegetal y si quieren también salsa.

  10. 10

    Precalentamos el horno a temperatura bien fuerte. Cocinamos 10 minutos hasta que el jamón toma un color doradito sin llegar a secarse.

  11. 11

    Pueden colocar salsa arriba y cocinar. A mi me gusta salsear después así el jamón se cocina bien.

  12. 12

    Acompañar con una rica salsa de tomate o blanca, rosa, mixta.

  13. 13

    Si pueden comer salchicha criolla hervirla durante 15 minutos desde agua fría así desgrasa bien. Luego cortar en pedacitos o rodajitas e incorporar a la salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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 La profe Luisa
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