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Ingredientes

  1. 275 gavena instantánea
  2. 1zanahoria
  3. 1cebolla
  4. 300 glentejas cocidas
  5. C/naceite, sal y agua

Paso a paso

  1. 1

    Trituramos la avena para reducir su tamaño.

  2. 2

    En un recipiente rallamos la zanahoria junto con la cebolla. Agregamos las lentejas y la avena. Pasamos a una batidora.

  3. 3

    Agregamos la sal, el aceite, y el agua hasta que la masa quede bien integrada.

  4. 4

    Dividimos la masa en bolitas y aplastamos formando las hamburguesas.

  5. 5

    En una sartén aceitada cocinamos de los dos lados cada hamburguesa hasta que se dore.

  6. 6

    Listo!!! Es una opción saludable y riquísima para disfrutar en familia!Espero que les guste!💛

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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ansha
ansha @aaanshee

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